Mindig is hatalmas és másoknak elérhetetlennek tűnő célokat tűztél ki magad elé, amit nagyon jól is tettél, hiszen tisztában vagy a képességeiddel, és azzal, hogy bármit elérhetsz, amit csak akarsz. Ez az utóbbi időben sem volt másképp, arra viszont egyáltalán nem számítasz, hogy a közeljövőben egy olyan régóta dédelgetett álmod fog teljesülni, amire egyáltalán nem számítottál, hogy valóra válhat mostanában. Ne feledd, ezt mind magadnak köszönheted, legyél büszke arra, amit elértél!
7 hihetetlenül gyakori tápanyag- és vitaminhiány: a B12 hiányától sokan szenvednek, lehet, hogy nem is tudnak róla!
Bár a legtöbb alapvető tápanyagot a kiegyensúlyozott étrend fogyasztása segítségével be tudjuk juttatni a szervezetünkbe, a nyugati étrendből hiányzik néhány rendkívül fontos tápanyag és ásványi anyag. Mutatjuk, mely tápanyaghiányok a leggyakoribbak!
Demencia tünete lehet, ha így étkezel: 7 jel, ami a rettegett kórra utalhat
Alapvetően a legrettegettebb betegségtípus az időskori memóriavesztés. Ennek egy formája a frontotemporális demencia, melynek jellemzője az olykor egészen megszállott, ismétlődő viselkedés, ez pedig egy friss kutatás szerint sok esetben elsősorban az étkezési szokásokban jelenik meg.