2
/
4
forrás: Sébastien Marchand on Unsplash
Javítja a memóriát
Az utóbbi időben én is észrevettem, hogy sok dolog nem jut eszembe. Néha nem emlékszem nevekre, vagy bizonyos szavakra, ezért kíváncsi is voltam, hogy a fokhagyma segít-e a helyzeten. Kutatások szerint ugyanis ez képes javítani a memórián, hiszen az antioxidánsok jót tesznek az agynak, márpedig ezek jelen vannak a fokhagymában is. A végeredmény nálam hatásosnak bizonyult, nem is tapasztaltam azt, hogy bizonyos szavak nem jutnak eszembe (de persze ebben szerepet játszhatott az is, hogy volt időm végre pihenni). Szakértők úgy vélik, a fokhagyma fogyasztása az Alzheimer esélyeit is csökkenti.
Az utóbbi időben én is észrevettem, hogy sok dolog nem jut eszembe. Néha nem emlékszem nevekre, vagy bizonyos szavakra, ezért kíváncsi is voltam, hogy a fokhagyma segít-e a helyzeten. Kutatások szerint ugyanis ez képes javítani a memórián, hiszen az antioxidánsok jót tesznek az agynak, márpedig ezek jelen vannak a fokhagymában is. A végeredmény nálam hatásosnak bizonyult, nem is tapasztaltam azt, hogy bizonyos szavak nem jutnak eszembe (de persze ebben szerepet játszhatott az is, hogy volt időm végre pihenni). Szakértők úgy vélik, a fokhagyma fogyasztása az Alzheimer esélyeit is csökkenti.
Sztárok
2024. május 11.
7 kedvenc akciófilmünk, ahol a nőké a főszerep: meghódították a férfias műfajt
Az akciófilmet nem kifejezetten tartják női műfajnak. A zsáner mindig inkább a hímek felségterületének számított, sokáig csak a férfinemből kerültek ki azok a hősök, akik száguldottak, ugrottak, gurultak, verekedtek és lövöldöztek első vagy többedik vérig, megmentve ezzel a párjukat, a családjukat, esetleg az egész világot.
Sztárok
2024. május 11.
Egészség
2024. május 11.
Életmód
2024. május 10.
7 hihetetlenül gyakori tápanyag- és vitaminhiány: a B12 hiányától sokan szenvednek, lehet, hogy nem is tudnak róla!
Bár a legtöbb alapvető tápanyagot a kiegyensúlyozott étrend fogyasztása segítségével be tudjuk juttatni a szervezetünkbe, a nyugati étrendből hiányzik néhány rendkívül fontos tápanyag és ásványi anyag. Mutatjuk, mely tápanyaghiányok a leggyakoribbak!
Green Stiletto
2024. május 10.
Önismeret
2024. május 10.