2
/
5
forrás: unsplash/Adam Nieścioruk
Belső szépítés
Persze sokan mondják, hogy a sok víz elengedhetetlen a szép bőrhöz, ugyanakkor a 30-as években a vitaminok extra bevitele is nagyban hozzájárul a fiatalságunk megóvásába. A helyes táplálkozás mellett E-vitamint és kollagént is szedjünk étrendkiegészítők formájában, hiszen az évek múlásával egyre nehezebben és kevesebb ideig tudja raktározni a szervezetünk.
Persze sokan mondják, hogy a sok víz elengedhetetlen a szép bőrhöz, ugyanakkor a 30-as években a vitaminok extra bevitele is nagyban hozzájárul a fiatalságunk megóvásába. A helyes táplálkozás mellett E-vitamint és kollagént is szedjünk étrendkiegészítők formájában, hiszen az évek múlásával egyre nehezebben és kevesebb ideig tudja raktározni a szervezetünk.