1
/
5
forrás: Pinterest
Bögrés quiche
Érdemes olyan bögrét választani, ami szélesebb, mint amilyen magas, hogy könnyebben átsüljön a cucc – egy müzlis tál is megteszi. Egy kicsit féltem a mikrózott tojástól, de végül finom és laktató lett az eredmény. Itt a recept...
Érdemes olyan bögrét választani, ami szélesebb, mint amilyen magas, hogy könnyebben átsüljön a cucc – egy müzlis tál is megteszi. Egy kicsit féltem a mikrózott tojástól, de végül finom és laktató lett az eredmény. Itt a recept...
Önismeret
2024. május 4.
Életmód
2024. május 4.
Életmód
2024. május 3.
10 tejmentes, kalciumban gazdag étel, ami megelőzheti a csontritkulást
Lehet, hogy nem gondolsz sokat a csontjaidra, de általános egészséged fontos részét képezik. Mint egy ház alapja és kerete, a csontok az infrastruktúra kritikus részét képezik. Nem csak a végtagjaidat támogatják; lehetővé teszik a szabad mozgást és védik belső szerveket is.