Mutasd meg neked mi a Joy!
Ünnepeld velünk a JOY 20. születésnapját!
Mutasd meg, téged mi tesz boldoggá?
Tölts fel róla egy képet az Instagramra #showyourjoy hashtaggel és nyerj! Megmutatom
A nap cikke

Végre valahára! Miley Cyrus és Liam Hemsworth összeházasodtak

Bár már jó néhányszor elterjedt az a pletyka, miszerint Miley Cyrus és Liam Hemsworth összeházasodtak, most végre tényleg igaz, és egy szupercool eseményen fogadtak egymásnak örök hűséget.

Még több olvasnivaló

Végre valahára! Miley Cyrus és Liam Hemsworth összeházasodtak

Bakancslista nyárra: 6 magyar város, ahová el kell jutnod idén

A Gatsbyzés a legújabb randitrend a 20 évesek körében

Szabályok, amiket Diana hercegnő és Meghan Markle is megszegtek

Először láthattuk Kristin Davist újdonsült kisfiával

Mi már láttuk az Ocean's 8 filmet, és eláruljuk, mire számíthatsz

Egy stylist elárulta, melyik az a szín, ami mindenkinek jól áll

Eláruljuk, mi történik a párkapcsolatoddal egy közös utazás során

Ezért kéne naponta fél liter tejet innod!

pexels
Ezért kéne naponta fél liter tejet innod!
Promóció Promóció
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek

Ha lemaradtál a legutóbbi TV2 TestŐr című műsorról, itt megtalálod a legérdekesebb riportokat:

A minőségi sminkek a hidratálásra és az arcápolásra is hangsúlyt fektetnek

Míg régen a sminkek, az alapozók valójában nem tettek jót a bőrnek, addig ma már sok esetben a hidratálásra és a bőrtáplálásra is odafigyelnek. A színpigmenteket aminosavakkal vonják be, hogy a smink a bőrfelszínen maradjon és semennyire ne szívódjon be a bőrbe.


NAPONTA FÉL LITER TEJET KÉNE FOGYASZTANI

A tej a kalcium mellett A, B1, B2, B12, és D vitamint is tartalmaz, ezen kívül ásványi anyagokban is gazdag. A tejfogyasztás egyre csökken, pedig nemcsak a csontépítésben van támogató szerepe, hanem a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében is. A napi átlag másfél deciliter helyett fél liter tej, vagy tejtermék lenne az ajánlott mennyiség.


Teával a narancsbőr ellen

A speciális méregtelenítő gyógyteák segítik a máj működését, így a szervezet tisztítását is elősegítik. Ha valaki szeretne egy pár kilótól megszabadulni, az esztelen fogyókúrák helyett, inkább méregtelenítsen, hiszen így a felgyorsuló anyagcsere következtében a zsírpárnák is olvadni kezdenek.


Az alkotás öröme elűzi a stresszt

A mai rohanó világban szinte mindenkinek az életében jelen van a stressz. Fontos, hogy mindenki megtalálja a számára legalkalmasabb kikapcsolódási technikát, ami például a művészet is lehet. Nem kell, hogy profi legyen benne az ember, hiszen szakemberek segítségével garantált a siker.


Az egészséges élet, tükröződik az arcon

Nagyon egyszerű tény, hogy amit beviszünk a szervezetbe, az sejtszinten befolyásolja a működését. A méreganyagok terhelik a szerveket és zavart okozhatnak. A bőr a szervezet egyik jelző felülete, az is látszik rajta, ha valaki egészségesen él és az is, ha nem. A dohányos ember bőre például láthatóan szürkébb lesz. De a gyulladásos folyamatoknak is sok esetben tünete lesz az arcon.


Sejtszintű bőrmegújítás

A bőrápolásnál, bőrmegújításnál érdemes minél tisztább alapanyagú bőrtápláló krémeket választani, ilyen lehetnek a bio termékek. A bio minősítés nemcsak azt jelenti, hogy semmilyen vegyszert nem tartalmaznak, hanem azt is, hogy a bennük lévő növények termesztése is vegyszermentes volt. A napvédő krémeknél pedig érdemes az UV-B sugárzás mellett az UV-A sugárzás ellen is védekezni.


Az életmódváltást csoportosan könnyebb elkezdeni

Az életmódváltás nemcsak lemondásokkal jár, de új szokásokkal is. Egyedül egy kicsit tanácstalan az ember, hiszen új alapanyagokat, új recepteket kell megtanulnia. Az étkezési szokás mellett a bevásárlási szokáson is változtatni kell, vagy éppen a mozgást kell becsempészni a napi rutinba. Ezeket a változásokat szakemberi segítséggel lényegesen könnyebb meglépni.


Az idegrendszer regenerálásával megszépül a bőr

Az idegrendszer befolyásolja a hormonháztartást, ha valaki például gyerekkorában olyan élelmiszereket fogyasztott, amik jelentős mértékben megnövelték az inzulinszintet a szervezetben, akkor annak valószínűleg aknés bőrproblémái lesznek. Növényi hatóanyagokkal regenerálható az idegrendszer, ami után a legtöbb bőrprobléma is rendeződik.


Nehéz a rohanó életvitelt összeegyeztetni az egészséges táplálkozással, de nem lehetetlen

A nagyvárosi élet velejárója, hogy sokan nem tudnak otthon ebédelni. Ilyenkor nehéz megoldani az egészséges táplálkozást, pedig ez az egészségmegőrzés alapja. De az ételrendelés ma már nemcsak a menzaszintű ételeket jelenti, sőt vannak olyan helyek ahol a szénhidrát csökkentett diétától, a fehérjedús diétán át, cukormentes ételek is választhatók.


Mitől rugalmatlan az ősz haj?

A kor előrehaladtával a hajhagymákban a melanin termelés csökken, majd leáll. A melanin színpigment nemcsak a színét adja a hajnak, de rugalmasságához, tartásához és fényéhez is hozzátesz. A catalase enzim csökkenésével a fejbőrön található hidrogén-peroxid felelős a haj kifehéredéséért. Amíg jelen van a catalase, lebontja a hidrogén-peroxidot , ezért fontos idővel ennek az enzimnek a pótlása.


Fehérjedús, kalóriaszegény, egészséges majonéz is készíthető

Köztudott, hogy a majonéz egy kalóriadús étel. Testépítők kifejlesztettek egy kalóriaszegény, zsírszegény, egészséges változatot, ami tojásfehérjéből, zsírszegény olajból, mustárból készítenek. Sóval, borssal és édesítőszerrel fűszerezve.


Ne már! Kit Harington elárulta, milyen szörnyűségre készül a Trónok harca után

Ne tedd ezt velünk, Havas Jon! KIt Harington valami olyanra készül, amit lehet, hogy meg fog bánni.

Kiderült, miért hord Meghan hercegné natúr színű ruhákat

Biztosan feltűnt neked is, hogy mióta Harry herceg felesége lett, Meghan hercegné nem visel színes ruhákat, csupán natúr árnyalatokat.

Végre valahára! Miley Cyrus és Liam Hemsworth összeházasodtak

Bár már jó néhányszor elterjedt az a pletyka, miszerint Miley Cyrus és Liam Hemsworth összeházasodtak, most végre tényleg igaz, és egy szupercool eseményen fogadtak egymásnak örök hűséget.

Dobó Kata pici fürdőruhában mutatta meg bomba testét

Bár az időjárás ma nem ezt bizonyítja, de a nyár tombol, és az Instagramon lépten-nyomon bikinis testekbe botlunk. A csodaszép Dobó Kata sem maradhat ki a buliból, aki még mindig nagyon szexi fürdőruciban!

Johnny Depp először szólalt meg sötét időszakával kapcsolatban

A rajongók jól tippeltek, valóban elég kemény időszaka van Johnny Deppnek, és tényleg jó pár problémával küzd. Egy interjúban mindenről beszámolt.

Bakancslista nyárra: 6 magyar város, ahová el kell jutnod idén

Mit szólnál, ha idén nyáron nem (csak) külföldre utaznál, hanem bejárnád Magyarország legszebb látnivalóit? Belföldön is gyönyörű városok találhatóak, ahol tényleg mindent megtalálsz, amire szükséged lehet!

A Gatsbyzés a legújabb randitrend a 20 évesek körében

Néha mindannyian kicsit túl sokat osztunk meg az életünkről a közösségi oldalakon. A legújabb randitrend, a “Gatsbyzés” is ehhez kapcsolódik, és ha egy kicsit jobban megismerkedsz vele, lehet, hogy rájössz, te is próbáltad már.

Szabályok, amiket Diana hercegnő és Meghan Markle is megszegtek

Diana hercegnő és Meghan Markle egyaránt híresek arról, hogy időnként megszegik a királyi család szabályait. Most összegyűjtöttünk néhány szabályt, ami ellen mindketten fellázadtak már.

Újra találkozott Channing Tatum és Jenna Dewan - Az első közös képek a válás óta

Channing Tatum nagyon szomorúnak tűnik a fotókon, amelyeken a válás bejelentése óta először mutatkoznak együtt. Vigyázat, lehet, hogy te is elszomorodsz egy kicsit.

Irina Shayk úgy megváltozott új frizurájától, hogy rá sem ismerni

Mennyit tud változtatni egy frizura! Irina Shaykra alig lehet ráismerni, pedig csak egy kis igazítást kért a fodrászától. Neked hogy tetszik az új haja?

Először láthattuk Kristin Davist újdonsült kisfiával

A Szex és New York színésznője hét éve fogadta örökbe kislányát, a napokban pedig először láthattunk együtt újdonsült kisfiával is, akit szintén adoptált.

Linda Hamilton, a Terminátor színésznője elképesztő formában van

Ugye, emlékszel a Terminátor színésznőjére, Linda Hamiltonra, aki izmos karjaival és erős karakterével a film egyik legnagyobb sztárja volt?

Meghan hercegné teljesen kiakadt apja interjúját látva

Néhány napja Thomas Markle egy interjúban mesélt lányáról és Harry hercegről, ráadásul személyes részleteket is megosztott. Meghan hercegné teljesen kiakadt a felvételt látva.

Mi már láttuk az Ocean's 8 filmet, és eláruljuk, mire számíthatsz

A napokban lehetőségünk nyílt megnézni az Ocean's 8 című filmet, most pedig elolvashatod spoilermentes, majd akár spoileres kritikánkat.

Napi horoszkóp június 22.: a Bikák kellő nyitottsággal új szerelmet találhatnak, a Bakoknak segítségre van szükségük egy bizonyos helyzetben

A hét utolsó munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, mert ismét fontos üzeneteket küldtek a csillagok!

Egy stylist elárulta, melyik az a szín, ami mindenkinek jól áll

A feketét és a fehéret mindenki előszeretettel viseli, de gondoltad volna, hogy létezik egy árnyalat, ami tényleg mindenkinek jól áll? Egy stylist elárulta, melyik ez a szín!

Az Instagramon már megint újítottak valamit, te pedig örülni fogsz neki

Állandóan fejlődik mindenki kedvenc képmegosztó applikációja, az Instagram. Most is egy hasznos újdonságot vezettek be, hogy még többen tudják kihasználni a felületet.

Eláruljuk, mi történik a párkapcsolatoddal egy közös utazás során

Számtalan kutatás kimutatta már, mennyi pozitív hatása van annak, ha időnként elutazol valamerre. De azt tudtad, hogy a párkapcsolatodat is befolyásolja egy közös nyaralás?

Ennyi kalóriát égetsz el a hétköznapi tevékenységeid során

Nem csak a kőkemény edzéssel lehet kalóriát égetni; valójában már szimplán a porszívózással vagy a főzéssel is megszabadulsz néhány kalóriától. Most eláruljuk, pontosan mennyit égetsz el a hétköznapi tennivalókkal!

A legújabb fürdőruha trend minden romantikus lány kedvence lesz

Ez a fürdőruha divat biztosan mindenki kedvence lesz, aki szereti a csinos és csajos darabokat, és a kissé romantikus nyaralós hangulatot. Neked is tetszik?

Ünnepelj velünk! Most egy évre fél áron fizethetsz elő! 5940 Ft helyett csupán 2940 Ft-ért.

Csak 2940 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem