Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Stresszevés témájú cikkek

Kép

Hogyan ne edd túl magad home office-ban (sem)

Éva magazin írása: Tavasszal még én is könnyesre röhögtem magam a mémeken, hogy nem fogunk majd kiférni az ajtón, ha vége lesz a karanténnak, az otthonról dolgozásnak. Most viszont, hogy újra itt tartunk, rájöttem, muszáj megállnom az „önmegnyugtató” célzatú nasizást. Amitől ráadásul csak tök ideges leszek magamra, hogy ezt most megint miért kellett. Íme néhány tipp, hogyan ne ragadjunk bele a stresszevés ördögi körébe.

Kép

Az ok, amiért MOST ne gyötörd magad a stresszevés miatt

Mindenki másként éli meg ezt az időszakot most: ha te is azon aggódsz, hogy a kevesebb mozgás miatt felszalad jópár kiló a karantén végére, netán az evésbe menekülsz a stressz miatt, akkor érdemes elolvasnod a következőket!

Kép

Hogyan előzd meg, hogy a gyereked stresszevő legyen?

Szerencsére van rá lehetőség! És ezáltal nem csak a cukorbetegség, de az elhízás sem fenyegeti majd a csemetét!

Kép

A szüleid hibája, ha stresszhelyzetben enned kell

Nem szándékosan ugyan, de ők neveltek erre...

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem