Fűszer témájú cikkek

6 fűszer, amit a kardiológusok messziről elkerülnek: befolyásolhatják a vérnyomásodat!

Életmód
Ha szív-, és érrendszeri problémákkal küzdesz, esetleg gyógyszert is szedsz rájuk, most azonnal iktasd ki az étrendedből a tiltólistánkon szereplő tételeket, mert a szakemberek szerint árthatnak az egészségednek.

Az 7 legerősebb gyulladáscsökkentő fűszer: érdemes naponta fogyasztani belőlük

Életmód
Vedd elő a bevásárlólistádat és írd fel rá ezeket a gyulladáscsökkentő fűszereket, mert súlyos betegségektől megóvhatod magadat, ha beveted őket a mindennapokban.

5 fűszer és gyógynövény, ami vírusölő hatással rendelkezik

Egészség
Nem csak finomak, de ráadásul a vírusok ellen is hatásosak.

Fűszerek, amik igazán jótékonyan hatnak a futásaidra is

Egészség
Fűszernövényekkel nemcsak élvezetesebb az ételek legtöbbje, de számtalan jótékony hatással is bírnak. Mutatjuk is, hogy futóként melyeket kellene sokkal gyakrabban enned!

9 gyógynövény és fűszer, amik isteni gyulladáscsökkentők

Egészség
Időnként megiszol egy gyömbérteát, néhány ételbe teszel fokhagymát, de tudatosan azért nem foglalkozol azzal, hogy az étrended bővelkedjen kifejezetten gyulladáscsökkentő ételekben? A Runner's World írása.

A gyömbér jótékony hatásai, ami miatt minden nap enned kéne

Egészség
Runner's World írása: Nem csak az immunrendszer erősítését szolgálja - ha gyakoriak a gyomorpanaszaid futás közben, egyél gyömbért, rendszeresen!

Fahéjat a futóknak! Hasznos, de mi van, ha túl sokat eszek belőle?

Egészség
A fahéj az egyik legfantasztikusabb hatású fűszernövény, édes és sós téli fogásokba is remekül működik. Számtalan nagyon pozitív hatása van a szervezetre, de vajon baj, ha túl sokat eszem belőle? A Runner's World írása.

A legegészségesebb karácsonyi fűszerek

Egészség
Jellegzetes illatuk az igazi, békebeli ünnepet; a forralt bort és a mézeskalácsot idézi; ezek a fűszerek azonban nem csak a lelkedre, a testedre is rendkívül jó hatással vannak. Gyógyító erejük miatt nem csak az őszi-téli időszakban kellene fogyasztanod belőlük. Az ÉVA Magazin cikke.

Saját fűszerkert: mit mi mellé ültess?

Életmód
Nincs is jobb, mint a frissen szedett fűszerek íze - aki ezt egyszer megtapasztalta, soha többet nem akar bolti fűszereket használni. Aki készített már házi paradicsomszószt a saját kertjében termett bazsalikommal vagy kevert már mojitót frissen szedett mentalevéllel, az tudja, miről beszélek. Egy saját fűszerkert ugrásszerűen növelheti a konyhánk színvonalát, ráadásul szemétmentes alternatívája a bolti fűszerekenek, vagyis valóban fenntartható és ökotudatos választás is. Az Éva magazin írása.

A fűszer, amiből fogyassz naponta, ha kerülnéd a vírusfertőzéseket

Egészség
Az egyik leghatásosabb táplálékkiegészítőről beszélünk. Az ÉvaMagazin.hu cikke.

Tárgyak, amiket 40 felett hajíts ki az otthonodból

Életmód
Ha lehet, minél előbb szabadulj meg ezektől a dolgoktól, már amennyiben tényleg benőtt már a fejed lágya.

Az alábbi fűszernövény 75%-kal javíthat a memóriádon

Egészség
A rozmaring az egyik legősibb gyógynövény. Amellett, hogy nagyon finom, számtalan problémára kínál hatásos megoldást. Például a memóriádon is javíthat!

Ez az egyszerű zuhanyzós trükk segít abban, hogy jobban aludj!

Egészség
Ha szeretnéd úgy érezni magadat zuhanyzás közben, mintha egy kényeztető kezelésen vennél részt, akkor mindenképp érdemes bevetned ezt a trükköt. Ráadásul abban is segít, hogy könnyebben elaludj.

Fűszerek más szemszögből: tudd meg, mire használhatóak az ételízesítés mellett!

Életmód
A legtöbb fűszer másra is használható, mint az ételek ízesítése. Tudd meg mire alkalmazhatóak még!

A fűszer, amire a te bőrödnek is szüksége van!

Szépség
Nem is gondolnád, milyen hasznos a kurkuma a szépségápolásban is.

A legjobb téli fűszerek, amik segítenek a fogyásban

Tipp
Az ünnepek alatt vendégségből vendégségbe esel és folyamatos megpróbáltatásnak lesz kitéve a gyomrod. De ha egész évben odafigyeltél és próbáltál okosan táplálkozni, miért most adnád fel? Íme néhány téli fűszer, amitől nem csak finom ízű lesz az étel, de segítségükkel az ünnepek alatt is megőrizheted karcsú alakodat!