Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Adele személyi edzője felfedte, mi a díva bámulatos fogyásának egyszerű titka

adele
A nap cikke

4 csillagjegy, akinek egy őrangyal hamarosan teljesen megváltoztatja az életét: valóra válik a legnagyobb álmuk

Mindannyian álmodozunk és vágyunk dolgokra, ám míg egyeseknek az ölébe hullanak a jó dolgok, addig mások számára nehéz munkával vagy még azzal sem jön el a várva várt siker.

Divat

Napfény áztatta bohém sikk: Ezzel az 5 nyári alapdarabbal lesz teljes a kapszulagardróbod!

Promóciók

Ezzel a trükkel otthonoról is elérheted a botox hatást

Életmód

Vakteszt: Megkóstoltam 6 különböző vizet, és most elárulom, melyik volt a legfinomabb

Promóciók

Nemzeti Sportrádió – Hajrá, magyarok!

Olvasd el!

Napi horoszkóp június 19.: a Rákokra különleges élmény vár, a Nyilasok átadhatják magukat a romantikának

A csillagok a hét közepére is üzentek, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!

Olvasd el!

5 gyógynövény, ami serkenti a fogyást nyáron - Pörgetik az anyagcserét és még az ízük is finom

Odafigyelsz arra, mit eszel, hetente többször is mozogsz, de a plusz kilók mégsem akarnak leolvadni rólad? Vesd be a most következő természetes csodafegyvereket!

Olvasd el!

Európa 7 legszebb homokos tengerpartja: bakancslistás, paradicsomi helyszíneket mutatunk

Mindannyian fehér homokos tengerpartról álmodozunk...

Olvasd el!

10 szó, amit Károly mondott Harrynek, miután Diana hercegné elhunyt: nem lehet kibírni sírás nélkül

Egy anya elvesztése óriási fájdalom egy gyermek életében. Hát még akkor, ha azt úgy éli meg egy fiatal lélek, mint annak idején, 1997 augusztusában Harry és Vilmos herceg.

Olvasd el!

4 csillagjegy, akinek június 18-án lezárul egy nagyon nehéz időszak: végre rájuk talál a boldogság!

A nyári napsugarak, a finom virágillat és a Balaton vizének kellemes hangja mindent képes lesz felülírni a következő időszakban.

Facebook
Twitter
Pinterest
Benned is felmerült már a kérdés: hogy csinálta Adele? Nos, itt a válasz!

Az elmúlt időben nem volt olyan fotó, ami akkora port kavart volna, mint Adele Adele Énekesnő 81cikk 5galéria 14videó Még több róla múlt heti szülinapos posztja. Az énekesnő hosszú hónapok után állt a nyilvánosság elé, ezalatt az idő alatt pedig hihetetlenül megváltozott.

Hihetetlenül!

Adele Adele Énekesnő 81cikk 5galéria 14videó Még több róla alatt nem tudni, hogy jelenleg mennyit mutat a mérleg, de az biztos, hogy több tíz kilótól szabadult meg az elmúlt években, így nem csoda, hogy sokan kíváncsiak a módszerére. Úgy tűnik azonban, hogy az énekesnő még nem áll kész arra, hogy meséljen életének ezen időszakáról, korábbi személyi edzője, Pete Geracimo viszont igen, aki elárulta, hogy igazából mi az a módszer, ami sikerre vitte Adele Adele Énekesnő 81cikk 5galéria 14videó Még több róla -t:

Nehéz olvasni most a sok kövérfóbiás kommentet, miközben tudom, hogy ő sosem azzal a céllal járt le edzeni, hogy lefogyjon. Ehelyett csak egészséges akart lenni.

Pete szerint Adele Adele Énekesnő 81cikk 5galéria 14videó Még több róla egészségügyi állapota néhány évvel ezelőtt leromlott, amin változtatni szeretett volna, ám a legnagyobb változást kisfia születése hozta el számára. Edzéseik alkalmával nem azt a célt tűzték ki, hogy az énekesnő minél vékonyabb legyen, Adele Adele Énekesnő 81cikk 5galéria 14videó Még több róla erős és fitt szeretett volna lenni, a gyökeres életmódváltás, rendszeres mozgás és egészséges táplálkozás pedig meghozta az eredményt. Az edző azt is hozzátette, hogy a sztár hihetetlen kitartásról és akaraterőről tett tanúbizonyságot, és ha bárki tudja akarja a trükkjét, akkor csak ennyit mantrázzon: egészséges akarok lenni!

És ezt láttad már?

Galéria / 17 kép

Így fogyott el Adele 10 év alatt

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Divat

Napfény áztatta bohém sikk: Ezzel az 5 nyári alapdarabbal lesz teljes a kapszulagardróbod!

Promóciók

Ezzel a trükkel otthonoról is elérheted a botox hatást

Életmód

Vakteszt: Megkóstoltam 6 különböző vizet, és most elárulom, melyik volt a legfinomabb

Promóciók

Nemzeti Sportrádió – Hajrá, magyarok!

Kép

5 dolog, amit nem tehet meg az ellenőr, hiába nincs jegyed – Ismerd meg a jogaidat!

A jegyellenőröknek nincs mindenre kiterjedő hatáskörük.

Kép

6 gyógyszer, ami súlyos elhízáshoz vezet, hiába nem eszel többet: durván bezavarnak az anyagcsere-folyamatokba

A legtöbben nem is gondolnák, hogy a súlyvesztéshez nemcsak az életmódnak és a mozgásnak van köze, hanem az általunk szedett gyógyszereknek is.

Kép

Minden ruha egy titkos üzenetet rejt a Bridgerton sorozatban: most lelepleztük őket!

Mint minden régebbi korszakot felölelő filmben, így a Bridgertonban is nagy hangsúlyt fektettek a rendezők és jelmeztervezők a szereplők ruháira és azok szimbolikus jelentésére. Lássuk, milyen hatást akartak elérni vele!

Kép

Nyári divatfogások: 15 ruha 15 ezer forint alatt! - Ezek az idei nyár must-have darabjai!

A nyári ruhák terén tényleg megéri a változatosságra törekedni.

Kép

8 állat, ami elájul, ha megijesztik: a csirke néhány percig, az oposszum akár 20 percig is ájult marad

Az állatok rendkívül sokféleképpen reagálnak egy esetleges veszélyre. Vannak, akik harcolnak, mások elmenekülnek, de van néhány faj, amelynek meglepő reakciója van a félelemre: elájulnak. Mutatjuk is, melyek ezek!

Kép

Kínos! 10 alkalom, amikor a színészek nem akarták megcsókolni egymást, hiába volt benne a forgatókönyvben

Úgy tűnik, hogy nem minden csókjelenet mögött van romantikus történet, sőt! Vannak, akik nem akarták megcsókolni egymást!