Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Adele személyi edzője felfedte, mi a díva bámulatos fogyásának egyszerű titka

adele

augusztus 3

kos 03.21 - 04.19

A hét első napján tele vagy új ötletekkel...

bika 04.20 - 05.20

Túl sokáig hezitáltál egy ritkán adódó lehetőségen, emiatt...

ikrek 05.21 - 06.21

Rendkívül céltudatos vagy, előre megrajzolt terv szerint kívánod...

rák 06.22 - 07.22

Általában véve gyorsan kiszagolod a ravaszságot, azt, ha...

oroszlán 07.23 - 08.22

Idejekorán bíztad el magad az sikerrel kapcsolatban, megvoltál...

szűz 08.23 - 09.22

Teljes meggyőződéssel hiszed, hogy minden esetben az a...

mérleg 09.23 - 10.22

Viszonylag hosszú ideje menetelsz a végeláthatatlannak tűnő úton,...

skorpió 10.23 - 11.21

Olyan személlyel kényszerít közös munkára az élet, akinél...

nyilas 11.22 - 12.21

Mások már rég elindultak az úton, amikor te...

bak 12.22 - 01.19

Valaki olyasvalamit talál mondani neked, ami első hallásra...

vízöntő 01.20 - 02.18

Fontos szempont számodra, hogy mások mit gondolnak rólad,...

halak 02.19 - 03.20

Akad valaki a környezetedben, aki nem szimpatizál veled,...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Benned is felmerült már a kérdés: hogy csinálta Adele? Nos, itt a válasz!

Az elmúlt időben nem volt olyan fotó, ami akkora port kavart volna, mint AdeleAdeleÉnekesnő62cikk4galéria14videóMég több róla múlt heti szülinapos posztja. Az énekesnő hosszú hónapok után állt a nyilvánosság elé, ezalatt az idő alatt pedig hihetetlenül megváltozott.

Hihetetlenül!

AdeleAdeleÉnekesnő62cikk4galéria14videóMég több róla alatt nem tudni, hogy jelenleg mennyit mutat a mérleg, de az biztos, hogy több tíz kilótól szabadult meg az elmúlt években, így nem csoda, hogy sokan kíváncsiak a módszerére. Úgy tűnik azonban, hogy az énekesnő még nem áll kész arra, hogy meséljen életének ezen időszakáról, korábbi személyi edzője, Pete Geracimo viszont igen, aki elárulta, hogy igazából mi az a módszer, ami sikerre vitte AdeleAdeleÉnekesnő62cikk4galéria14videóMég több róla-t:

Nehéz olvasni most a sok kövérfóbiás kommentet, miközben tudom, hogy ő sosem azzal a céllal járt le edzeni, hogy lefogyjon. Ehelyett csak egészséges akart lenni.

Pete szerint AdeleAdeleÉnekesnő62cikk4galéria14videóMég több róla egészségügyi állapota néhány évvel ezelőtt leromlott, amin változtatni szeretett volna, ám a legnagyobb változást kisfia születése hozta el számára. Edzéseik alkalmával nem azt a célt tűzték ki, hogy az énekesnő minél vékonyabb legyen, AdeleAdeleÉnekesnő62cikk4galéria14videóMég több róla erős és fitt szeretett volna lenni, a gyökeres életmódváltás, rendszeres mozgás és egészséges táplálkozás pedig meghozta az eredményt. Az edző azt is hozzátette, hogy a sztár hihetetlen kitartásról és akaraterőről tett tanúbizonyságot, és ha bárki tudja akarja a trükkjét, akkor csak ennyit mantrázzon: egészséges akarok lenni!

És ezt láttad már?

Galéria / 16 kép

Így fogyott el Adele 10 év alatt

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

augusztus 4

kos 03.21 - 04.19

Valaki a közvetlen környezetedben igyekszik mindenáron rád erőltetni...

bika 04.20 - 05.20

Cseppet sem vagy elégedett azzal, amit eredményként fel...

ikrek 05.21 - 06.21

Olyannyira zsúfolt életet élsz, hogy abszolút nem jut...

rák 06.22 - 07.22

Igen kényes kérdésben kell ma állást foglalnod, nem...

oroszlán 07.23 - 08.22

Olyasmi válik világossá számodra, amelyre még te sem...

szűz 08.23 - 09.22

Bizonytalan helyzetbe kerültél, mely olyannyira frusztrál, hogy egyszerűen...

mérleg 09.23 - 10.22

A mai nap vége alkalmas lehet arra, hogy...

skorpió 10.23 - 11.21

Egy vétetlen botlás miatt kerülhetsz kellemetlen helyzetbe, ráadásul...

nyilas 11.22 - 12.21

Olyasvalaki élt vissza a bizalmaddal, akit szívedhez közelinek...

bak 12.22 - 01.19

Hosszú ideje gyalogolsz már a célvonal felé, fogalmad...

vízöntő 01.20 - 02.18

Egy általad fontosnak tartott ügyben váratlan fordulat következik...

halak 02.19 - 03.20

Rendkívül pozitív időszak kezdődik az életedben, mely hihetetlen...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

8 híres ember, aki goromba a rajongóival

Még a világsztároknak is vannak rossz napjai. És néha a legváratlanabb helyzetben törnek felszínre az eltemetett indulatok.

Kép

Vilmos herceg képtelen megbirkózni a másodikos matekházival

A koronavírus-járvány jó néhány szülőt kényszerített váratlan megoldandó helyzetekbe, például órákon át kellett iskolás gyermekük mellett ülniük, hogy a tanítóbácsi vagy professzorasszony távollétében a makacs nebuló agyába diktálják a tananyagot. Vilmos herceg is valahogy így volt ezzel.

Kép

A 4 legtökéletesebb cipő kis nyári ruhákhoz: Hollywoodban is imádják őket

Ha unod a megszokott cipőket, és némi izgalmat csempésznél a nyári ruhás szettjeidbe, az alábbi négy lábbelit érdemes lesz kipróbálnod!

Kép

Van egy dal, aminek komoly szerepe van Harry és Meghan életében

Minden pár életében vannak meghatározó zenék, és nincs ez másként Harry herceggel és feleségével sem. Mutatjuk is azt a slágert, amiért a pár mindkét tagja odáig van!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem