Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Jó a száraz január? Ez történik a testeddel, ha nem iszol alkoholt

Jó a száraz január? Ez történik a testeddel, ha nem iszol alkoholt

november 28

kos 03.21 - 04.19

A mai napot érdemes nyugalomban, nem túl zsúfolt...

bika 04.20 - 05.20

A megfelelő pillanatra vársz, hogy egy számodra fontos...

ikrek 05.21 - 06.21

Bátortalanságod okán lemaradsz egy nagy lehetőségről, csak azért,...

rák 06.22 - 07.22

Eddig ért a tűréshatárod és nem tovább! Innentől...

oroszlán 07.23 - 08.22

Elhatároztad, hogy végre elindulsz egy olyan irányba, amely...

szűz 08.23 - 09.22

Szeretsz a saját tempódban haladni, nem igazán örülsz,...

mérleg 09.23 - 10.22

Általában úgy ismer a környezeted, hogy mindig mindenkinek...

skorpió 10.23 - 11.21

Ma váratlan helyzetbe kerülsz, s a legnagyobb bosszúságodra...

nyilas 11.22 - 12.21

Ma meglepnek valamivel, ami elég váratlanul ér, mert...

bak 12.22 - 01.19

Olyasmiről szerzel teljesen véletlenül tudomást, amiről egyáltalán nem...

vízöntő 01.20 - 02.18

Túl nagy elánnal élted mostanában az életet, nem...

halak 02.19 - 03.20

Legnagyobb bosszúságodra a nap egyáltalán nem úgy alakul,...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Vajon milyen hatása van, ha egy hónapig nélkülözöd az alkoholt?

Sokan már novemberben úgy döntöttek, hogy tartanak egy alkoholmentes hónapot az ünnepi bulik előtt. Vannak azonban olyanok is, akik inkább a nagy bulik után kezdenének bele egy száraz januárba. De milyen hatása van annak, ha nélkülözöd a sört, a bort és a többieket egy utolsó nagy buli után?

Az első óra után

Egy órával az utolsó alkoholos ital elfogyasztása után a tested, főleg a májad full detox módra kapcsol, hogy minél hamarabb kiürülhessenek a méreganyagok. Emiatt ilyenkor extra adag inzulin is termelődik, ezért nagyon éhes is lehetsz.

Az első 12-24 órában

Normalizálódik a vércukorszint, ezért ne ess abba a hibába, hogy sok cukros ételt kezdesz nassolni. Ehelyett érdemes egészséges, teljes tápértékű ételeket fogyasztani. Főleg gyümölcsöket, zöldségeket. Ugyanakkor sok vizet is igyál, hogy ne legyél dehidratált.

48 órával az alkohol elhagyása után

Ilyenkorra már a szervezeted kiürítette az alkoholt, végzett a méregtelenítő folyamatokkal. Ha esetleg émelyegnél, vagy fájna a fejed, akkor próbáld ki, hogy pár csepp levendulaolajat masszírozol a halántékodba.

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

november 29

kos 03.21 - 04.19

A mai napot érdemes nyugalomban, nem túl zsúfolt...

bika 04.20 - 05.20

A megfelelő pillanatra vársz, hogy egy számodra fontos...

ikrek 05.21 - 06.21

Bátortalanságod okán lemaradsz egy nagy lehetőségről, csak azért,...

rák 06.22 - 07.22

Eddig ért a tűréshatárod és nem tovább! Innentől...

oroszlán 07.23 - 08.22

Elhatároztad, hogy végre elindulsz egy olyan irányba, amely...

szűz 08.23 - 09.22

Szeretsz a saját tempódban haladni, nem igazán örülsz,...

mérleg 09.23 - 10.22

Általában úgy ismer a környezeted, hogy mindig mindenkinek...

skorpió 10.23 - 11.21

Ma váratlan helyzetbe kerülsz, s a legnagyobb bosszúságodra...

nyilas 11.22 - 12.21

Ma meglepnek valamivel, ami elég váratlanul ér, mert...

bak 12.22 - 01.19

Olyasmiről szerzel teljesen véletlenül tudomást, amiről egyáltalán nem...

vízöntő 01.20 - 02.18

Túl nagy elánnal élted mostanában az életet, nem...

halak 02.19 - 03.20

Legnagyobb bosszúságodra a nap egyáltalán nem úgy alakul,...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Lepd meg divatrajongó ismerőseidet szuper ajándékokkal karácsonykor

Legyen tied a legtrendibb ajándék a fa alatt, amit még a pénztárcád se fog megbánni!

Kép

Ételek, amelyektől sanszos, hogy pattanásaid lesznek

Számtalan oka lehet annak, ha pattanások, gyulladt aknék jelennek meg az arcbőrödön. Ezek közül az egyik, talán legkézzelfoghatóbb a táplálkozásban rejlik; ha hajlamos vagy rá, egyes ételek simán „bedurranthatják” a pórusaidat. Az ÉVA Magazin cikke.

Kép

“Az Élet lehetőségét meglátni a lehetetlenben, talán ez volt, ami előre vitt”

Ember. Nő. Barát. Fiatal. Értelmiségi. Jogász. Blogger. Író. Futó (átmeneti szünettel). Gerincvelő sérült. Ezekkel a szavakkal indítja blogját, Dr. Temesvári Orsi, akit 2 és fél évvel ezelőtt, az esti futásból hazafelé jövet baleset ért a zebrán. Az ÉVA Magazin cikke.

Kép

Híres emberek, akik magukra tetováltatták kedvenc ételüket

Avokádó és ketchup is díszíti az alábbi sztárok testét!

Kép

A Hyaluron a megoldás minden bőrtípusra?

Kibeszéltük a terméket, ami több bőrproblémát is megold.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem