Promóciók
Könnyű léptekkel a szabadban
10 étel és ital, amit a neurológusok messziről elkerülnek: komolyan károsíthatja az agyad
Vannak olyan ételek és italok, amelyek súlyosan károsíthatják az agyunkat, ezt pedig mindenkinél jobban tudják a neurológusok.
8 kutyafajta, amit az állatorvosok soha nem tartanának: elárulták, miért
Az orvosok véleménye szerint néhány kutyafajta sokkal problémásabb a többinél, ezért nem javasolják a tartásukat... Te egyetértesz?
Napi horoszkóp május 4.: az Ikreknek túl sok feladatra kell koncentrálniuk, az Oroszlánok kissé túlzónak találják egy bizonyos személy törődését
A csillagok hétvégére is üzentek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Napi horoszkóp május 5.: a Vízöntők kellemes meglepetésre számíthatnak, a Halak új kihíváson gondolkodnak
A csillagok a hét utolsó napjára is üzentek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
A tavasz gyakran rossz hírét kelti a túrázásnak. A változékony, szeles, gyakran esős időjárás és a sáros ösvények rémképe sok kezdő túrázót tart távol az erdőktől.
A bátortalanok inkább megvárják a természetjárással a száraz nyarat, pedig valójában a tavasz a legjobb időszak arra, hogy hőguta nélkül fedezzük fel a zöldellő környezetet, leküzdjük a fáradtságot és élvezzük csendet, anélkül, hogy tömegeket kellene kerülgetnünk az ösvényeken. Ha te a kimozdulás mellett döntenél, fontos, hogy megfelelően öltözz, és becsomagolj néhány alapvető dolgot a kiszámíthatatlan időjárás, útviszonyok és a váratlanul jelentkező izomfájdalom enyhítésére.
A túrázás általában elég biztonságos, de kellemetlenségek azért előfordulnak. Míg a legtöbb gyakori sérülés otthon vagy a városban csupán bosszúság lenne, útközben jelentősen akadályozhat még egy enyhe izomfeszülés is. A többórás séta márpedig könnyen túlterhelheti az izomrostokat, ha nincsenek ilyen intenzív igénybevételre kondicionálva. Persze ideálisabb lenne, ha fokozatosan növelnéd a terhelést, de valljuk be, a lusta télnek a legtöbben egy kiadós kiruccanással szoktunk véget vetni.
Fontos: az egésznapi menetelés végén mindig nyújts le, és érdemes a VoltaNatura növényi alapú izomregeneráló gélt is bevetni, mely hat különböző növény természetes erejét egyesíti, hogy csillapítsa az izomfeszülést és segítse a zúzódások felszívódását - így akár már másnap új kalandokra indulhatsz!
A természet és a tudomány találkozása
A VoltaNatura gélben található, biogazdálkodásból származó, gondosan kiválogatott növények kivonatai nyugtatják a feszült és/vagy összehúzódott izmokat. Az árnika, ázsiai gázló és vadgesztenye közismert tulajdonsága az összehúzódott izmokra gyakorolt nyugtató hatás, míg a fajdbogyó és borsmenta a hűsítésről és kellemes illatról gondoskodik, az aloe vera pedig a hidratálást és a gyors felszívódást garantálja!
PM-HU-VN-23-00039
www.pingvinpatika.hu/voltanatura
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
Heti horoszkóp május 6-12.: a Bikáknak érdemes óvatosabban kockázatokat vállalniuk, az Oroszlánoknak komoly feladatot kell teljesíteniük
A csillagok az előtted álló hétre is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Napi horoszkóp május 5.: a Vízöntők kellemes meglepetésre számíthatnak, a Halak új kihíváson gondolkodnak
A csillagok a hét utolsó napjára is üzentek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
A rák 8 korai jele, amit sokan nem ismernek: a köhögés és az állandó fáradtság is figyelmeztető tünet
Sok esetben a ráknak nagyon szokatlan, meglepő jelei vannak, amelyeket sokan nem ismernek, pedig fontos, hogy időben felismerje mindenki!
3 szexpóz, ami a pasik szerint messze a legrosszabb – És 3, ami szerintük a legjobb
Nagy tévedés abban a hitben élni, hogy a férfiak mindenféle módon és pózban szereti magukévá tenni a nőket, ugyanis náluk is vannak olyan pozitúrák, amelyek ha nem is tiltólistásak, szeretik őket mellőzni az együttlétek alkalmával.
6 étel, amiben a legnagyobb eséllyel bukkan fel ez a rendkívül káros anyag: próbáld minimalizálni a fogyasztásukat
Sokan nem tudják, de bizony a csomagolt élelmiszerekben is igencsak jelentős kockázat van. Ugyanis nemrégiben kutatás készült arról, hogy a csomagolt élelmiszerekben található mikroműanyag jelentősen növeli a szívroham és az agyvérzés kockázatát. Nézzük is, mely ételekben van a legtöbb ilyen jellegű káros anyag, melyeket érdemes lenne kerülni.
Sztárok, akik 2024-ben lesznek 60 évesek - sokuk közülük úgy ragyog, mint 20 évvel ezelőtt!
Sokukon nem is látszik az öregedés! Íme azok a sztárok, akik 2024-ben ünneplik 60. születésnapjukat.