1
/
4
Tedd fel magadnak a megfelelő kérdéseket
Ha már hosszabb ideje ezen gondolkozol, egy picit söpörd félre a gondolatot és inkább azokat a kérdéseket tedd fel magadnak hangosan, hogy: miért is van erre szükségem? Szeretem-e még a páromat? Nem félek-e a következményektől?
Sokan beleesnek abba a hibába, hogy csak így akarnak menekülni a párkapcsolatukból, csak nem mernek szakítani.
Ha már hosszabb ideje ezen gondolkozol, egy picit söpörd félre a gondolatot és inkább azokat a kérdéseket tedd fel magadnak hangosan, hogy: miért is van erre szükségem? Szeretem-e még a páromat? Nem félek-e a következményektől?
Sokan beleesnek abba a hibába, hogy csak így akarnak menekülni a párkapcsolatukból, csak nem mernek szakítani.
Életmód
2024. május 10.
Életmód
2024. május 10.
7 hihetetlenül gyakori tápanyag- és vitaminhiány: a B12 hiányától sokan szenvednek, lehet, hogy nem is tudnak róla!
Bár a legtöbb alapvető tápanyagot a kiegyensúlyozott étrend fogyasztása segítségével be tudjuk juttatni a szervezetünkbe, a nyugati étrendből hiányzik néhány rendkívül fontos tápanyag és ásványi anyag. Mutatjuk, mely tápanyaghiányok a leggyakoribbak!
Green Stiletto
2024. május 10.
Sztárok
2024. május 9.
Életmód
2024. május 9.
Demencia tünete lehet, ha így étkezel: 7 jel, ami a rettegett kórra utalhat
Alapvetően a legrettegettebb betegségtípus az időskori memóriavesztés. Ennek egy formája a frontotemporális demencia, melynek jellemzője az olykor egészen megszállott, ismétlődő viselkedés, ez pedig egy friss kutatás szerint sok esetben elsősorban az étkezési szokásokban jelenik meg.
Sztárok
2024. május 9.