Hozzávalók:
- 500 g tökpüré
- 350 g tészta
- 400 ml kókuszkrém
- 1 evőkanál fokhagyma
- 2 teáskanál pirospaprika
- Só, bors ízlés nélkül
Főzd ki a tésztát, majd egy serpenyőbe tedd bele az előre összekevert hozzávalókat. Add hozzá a főtt tésztát és keverj mindent össze. Ha az ízek kellően összeértek (pár perc), már tálalhatod is!
Demencia tünete lehet, ha így étkezel: 7 jel, ami a rettegett kórra utalhat
Alapvetően a legrettegettebb betegségtípus az időskori memóriavesztés. Ennek egy formája a frontotemporális demencia, melynek jellemzője az olykor egészen megszállott, ismétlődő viselkedés, ez pedig egy friss kutatás szerint sok esetben elsősorban az étkezési szokásokban jelenik meg.
Bőrpanaszok és szívproblémák enyhítése? Ez csak kettő a lenmag 13 áldásos hatása közül!
Hallottál már napjaink egyik nagyon áldásos magjáról, a sokak által superfoodként emlegetett lenmagról? A világ egyik legősibb magjaként számon tartott növény felhasználása igen sokrétű, hiszen számos egészségügyi problémára kiválóan alkalmazható, tele van vitaminnal és rosttal, és a gasztronómiában és a ruhaiparban is előszeretettel alkalmazzák.