2
/
5
2. Egyél kevesebb húst
"Bár evett húst, de nagyon ritkán, és nagyon kis adagokat. Többnyire 80 százalékban gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztott napokban."
"Bár evett húst, de nagyon ritkán, és nagyon kis adagokat. Többnyire 80 százalékban gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztott napokban."
Életmód
2024. május 6.
Életmód
2024. május 6.
Csökkenti a migrént, és a fogyókúrát is támogatja ez az étrend: elképesztő jótékony hatásai vannak
Egyre több étrend válik népszerűvé, köszönhetően az interneten megosztható tapasztalatoknak, és a kutatási eredményeknek. Az egyik legnépszerűbb étrend, vélhetően a számtalan jótékony hatása folytán, a növényi alapú étrend. Ugyanis nem csupán koleszterincsökkentő, gyulladáscsökkentő és környezetbarát, de még a fogyásunkat is serkenti. Sőt, egy friss kutatás még arra a megállapításra is jutott, hogy képes felvenni a harcot a kínzó migrénnel szemben.
Sztárok
2024. május 6.