Ha gyakran csekkolod a TikTokot, biztos veled is szembejött már a „felhőtükör” kifejezés, ami annyit tesz, hogy poliuretán habbal fújják körbe a tükröt, ami felhőszerűen öleli körbe azt. Ezt az anyagot szigeteléshez használják, így te is könnyen hozzájuthatsz a boltban. A netezők azért imádják annyira, mert olcsó és bármilyen régi tükröt újjá lehet vele varázsolni. Először próbálkozz egy kisebb darabon, mielőtt nekiesel az egészalakos verziónak, hogy megnézd, valóban tetszik-e a végeredmény.
6 étel, amiben a legnagyobb eséllyel bukkan fel ez a rendkívül káros anyag: próbáld minimalizálni a fogyasztásukat
Sokan nem tudják, de bizony a csomagolt élelmiszerekben is igencsak jelentős kockázat van. Ugyanis nemrégiben kutatás készült arról, hogy a csomagolt élelmiszerekben található mikroműanyag jelentősen növeli a szívroham és az agyvérzés kockázatát. Nézzük is, mely ételekben van a legtöbb ilyen jellegű káros anyag, melyeket érdemes lenne kerülni.
10 tejmentes, kalciumban gazdag étel, ami megelőzheti a csontritkulást
Lehet, hogy nem gondolsz sokat a csontjaidra, de általános egészséged fontos részét képezik. Mint egy ház alapja és kerete, a csontok az infrastruktúra kritikus részét képezik. Nem csak a végtagjaidat támogatják; lehetővé teszik a szabad mozgást és védik belső szerveket is.