Ikrek
Az Ikrek kettős jegy, olyan személyiséget takar, akinek lényegében két arca van. Emiatt szinte sosem tudja, mit is akar, és gyakran meggondolja magát. Van, hogy spontán veti bele magát egy kapcsolatba, ami számára tele van kalandokkal, de pont ilyen hamar meg is tudja gondolni magát, ha egy kicsit is elbizonytalanodik. Nála gyakran megesik, hogy szakítana hétfőn, aztán szerdán szerelmes, pénteken meg inkább bulizna a csajokkal.
6 étel, amiben a legnagyobb eséllyel bukkan fel ez a rendkívül káros anyag: próbáld minimalizálni a fogyasztásukat
Sokan nem tudják, de bizony a csomagolt élelmiszerekben is igencsak jelentős kockázat van. Ugyanis nemrégiben kutatás készült arról, hogy a csomagolt élelmiszerekben található mikroműanyag jelentősen növeli a szívroham és az agyvérzés kockázatát. Nézzük is, mely ételekben van a legtöbb ilyen jellegű káros anyag, melyeket érdemes lenne kerülni.
10 tejmentes, kalciumban gazdag étel, ami megelőzheti a csontritkulást
Lehet, hogy nem gondolsz sokat a csontjaidra, de általános egészséged fontos részét képezik. Mint egy ház alapja és kerete, a csontok az infrastruktúra kritikus részét képezik. Nem csak a végtagjaidat támogatják; lehetővé teszik a szabad mozgást és védik belső szerveket is.