A karamell brulée latte akár ebéd utáni desszertként is megállja a helyét, az íze pedig mennyei!
Hozzávalók:
1 csésze tej, ¼ csésze karamell szósz, 1 teáskanál barnacukor, 1 Nespresso Cosi vagy Volluto kapszula (aki erősebben kedveli annak Ristretto), tejszínhab.
Elkészítés:
Egy kis lábosban keverd össze a tejet, a karamell öntetet, és a barna cukrot, majd melegítsd közepes lángon a keveréket négy-öt percen keresztül, egészen addig, amíg habos nem lesz, és gőzölögni nem kezd. Melegítés közben keverd meg minél többször! Oszd szét a kávét két bögrébe, majd öntsd hozzá a karamellás tejet, végül pedig koronázd meg némi tejszínhabbal, és egy kis karamellszósszal!
10 tejmentes, kalciumban gazdag étel, ami megelőzheti a csontritkulást
Lehet, hogy nem gondolsz sokat a csontjaidra, de általános egészséged fontos részét képezik. Mint egy ház alapja és kerete, a csontok az infrastruktúra kritikus részét képezik. Nem csak a végtagjaidat támogatják; lehetővé teszik a szabad mozgást és védik belső szerveket is.