Ha nagyobb helyről költözöl kisebbe, a legfontosabb lépés a szelektálás. Hidd el, egyáltalán nincs szükséged mindenre, amit az előző albérletedben vagy akár a családi fészekben felhalmoztál. A legkönnyebb, ha kategóriákat hozol létre, mint például a ruhák, szépségápolás, edények, dekoráció, és ezeken belül meghatározod azokat a dolgokat, amiket mindenképp meg szeretnél tartani. A többit ajándékozd el vagy add el garázsvásáron.
7 kedvenc akciófilmünk, ahol a nőké a főszerep: meghódították a férfias műfajt
Az akciófilmet nem kifejezetten tartják női műfajnak. A zsáner mindig inkább a hímek felségterületének számított, sokáig csak a férfinemből kerültek ki azok a hősök, akik száguldottak, ugrottak, gurultak, verekedtek és lövöldöztek első vagy többedik vérig, megmentve ezzel a párjukat, a családjukat, esetleg az egész világot.
7 hihetetlenül gyakori tápanyag- és vitaminhiány: a B12 hiányától sokan szenvednek, lehet, hogy nem is tudnak róla!
Bár a legtöbb alapvető tápanyagot a kiegyensúlyozott étrend fogyasztása segítségével be tudjuk juttatni a szervezetünkbe, a nyugati étrendből hiányzik néhány rendkívül fontos tápanyag és ásványi anyag. Mutatjuk, mely tápanyaghiányok a leggyakoribbak!