1
/
5
forrás: Getty Images
Hagyd hátra a közösségi médiától való függésedet!
Ha azt veszed észre magadon, hogy zavar, ha nincs a közeledben a telefonod, esetleg ha szüntelenül multitaskingolsz (például filmnézés közben is görgeted a hírfolyamot), akkor bizony függő vagy. Kezd apró lépésekkel: például ne vidd magaddal a telefont, ha leugrasz a boltba, illetve ne vegyél tudomást minden egyes pittyegésről!
Ha azt veszed észre magadon, hogy zavar, ha nincs a közeledben a telefonod, esetleg ha szüntelenül multitaskingolsz (például filmnézés közben is görgeted a hírfolyamot), akkor bizony függő vagy. Kezd apró lépésekkel: például ne vidd magaddal a telefont, ha leugrasz a boltba, illetve ne vegyél tudomást minden egyes pittyegésről!
Önismeret
2024. május 3.
A csillagjegyek élete hatalmas változást vesz májusban a kínai asztrológia szerint: ez vár rád a Föld-Kígyó havában!
Május a Föld-Kígyó hónapja 2024-ben a kínai asztrológia szerint! A Föld-Kígyó intelligens, mindenkivel barátságos és szórakoztató. Kiegyensúlyozott, alapos és bölcs, tanácsait általában érdemes megfogadni!
Sztárok
2024. május 3.
Életmód
2024. május 3.
Életmód
2024. május 3.
A D-vitamin-túladagolás veszélyei: sok egészségügyi problémát okozhat!
A D-vitamin elengedhetetlen a szervezetünk számára, de mint minden más tápanyag esetében, fontos odafigyelni a megfelelő adagolásra. Azonban kevesen gondolnák, hogy a D-vitamin túladagolása is veszélyes lehet. Ezért fontos tudni, hogy milyen tünetek utalhatnak arra, hogy esetleg túl sok D-vitamint szedünk, valamint hogyan lehet megelőzni a túladagolást.
Szépség
2024. május 2.
Sztárok
2024. május 2.