3
/
8
forrás: travelettes
Látogass meg egy nemzeti parkot vagy vadrezervátumot!
Érezd még közelebbinek a természetet úgy, hogy viszonylag érintetlen területeket barangolsz be. Ha teheted, menj tömegközlekedéssel (az erdei vasút remek alternatíva), hogy még kevésbé szennyezd a környezetet.
Érezd még közelebbinek a természetet úgy, hogy viszonylag érintetlen területeket barangolsz be. Ha teheted, menj tömegközlekedéssel (az erdei vasút remek alternatíva), hogy még kevésbé szennyezd a környezetet.
Különleges bakancslista az utazás szerelmeseinek, ami nem úti célokat ajánl, hanem új megközelítést
Ha bükki üdülőhelyek, szinte mindenkinek Lillafüred ugrik be először, azonban ha errefelé veszed az irányt, érdemes a szintén népszerű Szilvásváradnak is adnod egy esélyt. Hiszen itt rengeteg kincs rejtőzik!
Életmód
2024. május 10.
Életmód
2024. május 10.
7 hihetetlenül gyakori tápanyag- és vitaminhiány: a B12 hiányától sokan szenvednek, lehet, hogy nem is tudnak róla!
Bár a legtöbb alapvető tápanyagot a kiegyensúlyozott étrend fogyasztása segítségével be tudjuk juttatni a szervezetünkbe, a nyugati étrendből hiányzik néhány rendkívül fontos tápanyag és ásványi anyag. Mutatjuk, mely tápanyaghiányok a leggyakoribbak!
Green Stiletto
2024. május 10.
Sztárok
2024. május 9.
Életmód
2024. május 9.
Demencia tünete lehet, ha így étkezel: 7 jel, ami a rettegett kórra utalhat
Alapvetően a legrettegettebb betegségtípus az időskori memóriavesztés. Ennek egy formája a frontotemporális demencia, melynek jellemzője az olykor egészen megszállott, ismétlődő viselkedés, ez pedig egy friss kutatás szerint sok esetben elsősorban az étkezési szokásokban jelenik meg.
Sztárok
2024. május 9.