Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Zabálás témájú cikkek

Kép

Az ok, amiért MOST ne gyötörd magad a stresszevés miatt

Mindenki másként éli meg ezt az időszakot most: ha te is azon aggódsz, hogy a kevesebb mozgás miatt felszalad jópár kiló a karantén végére, netán az evésbe menekülsz a stressz miatt, akkor érdemes elolvasnod a következőket!

Kép

3 dolog, amit tegyél meg, ha túletted magad

Ha ismered azt az érzést, milyen az, amikor elszabadul a pokol, és annyit eszel egy ültő helyedben, mint máskor 2 nap alatt, vagy hogy a nagyinál már be sem tudod gombolni ebéd után a nadrágodat, akkor olvass tovább!

Kép

Ezt csináld ma, ha a hétvégén végig tömted magad!

Mindenkivel előfordulhat, hogy bár tartja magát a „normális” étkezési szokásaihoz, hétvégén elkapja a hév, és mindent felfal, amit csak talál…

Kép

Tudod, mit tesznek az agyaddal a falási rohamok?

Akármennyire is próbálunk egészségesen táplálkozni, mindenkivel előfordul, hogy néha-néha elkapja a gépszíj, és gondolkodás nélkül magába töm mindent. (Oké, nem mindenkivel, de sokakkal.) Azon kívül, hogy az alakodnak és a szervezetednek ez nem valami jó, még az agyadra is komoly hatással van.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem