Nasi témájú cikkek

Egy sós nassolnivaló, amiből senkinek sem szabadna többet enni a dietetikus szerint - gyulladást okoz a szervezetedben!

Egészség
Ezeket a sós nasikat jobb, ha száműzöd a mindennapjaidból, ha jó közérzetre és karcsú derékra vágysz.

Az egér nasi a TikTok új kajatrendje, ami futótűzként terjed a platformon

Életmód
Lehet, hogy te is ettél már, csak nem is tudsz róla!

4 halloweeni édesség, amit ijesztően egyszerű elkészíteni

Gasztro
Nem lehet nem imádni ezeket a finomságokat!

4 esti snack, ami segít, hogy boldogabban ébredj fel másnap reggel

Életmód
Az ételek is befolyásolják a hangulatodat, így nagyon nem mindegy, mikor mit eszel.

8 egészséges és finom nasi, amit akár az esti film mellett is elfogyaszthatsz

Gasztro
Büntetlenül eheted őket, csak a mértékre kell odafigyelned.

Tésztából készített chipszért rajong a net, ráadásul pofonegyszerű elkészíteni

Gasztro
Ha meglátod, te is ki akarod majd próbálni!

A legjobb nassolnivaló filmnézéshez

Egészség
Nem csak finom és egészséges, nagyon változatosan és egyszerűen elkészíthető csemege.

A legsötétebb álmaidban sem hitted volna: ébenfekete ételek

Életmód
Ha ételek, akkor többnyire nem a fekete szín jut eszünkbe, pedig ma már egyre népszerűbbek ezek a finomságok. Tény, hogy nagyon menő finomságok születnek így!

50 kcal nem sok! Íme 24 alacsony kalóriatartalmú snack

Fitt
Ha képtelen vagy lemondani a nassolásról, ha nem bírod ki vacsoráig, de nem mindegy, mennyi energiát tartalmaz, amihez nyúlsz, akkor készítsd be előre egyet-egyet ezekből az alacsony kalóriatartalmú snackekből.

Ó, te jó ég! 1600 pluszkalória az irodai nasikkal észrevétlenül?

Fitt
Bizony! Egy új kutatás szerint hetente ennyivel több kalóriát juttatnak be sokan az irodai nasikkal. Ez pedig nagyjából majdnem olyan, mintha egy napnak megfelelő plusz ételmennyiséget fogyasztanál el…

A macaronnak már leáldozott: ezek a nyalánkságok lesznek 2018 kedvencei

Életmód
Nyamm, nyamm, nyamm!

Csillapíthatatlan kajavágyad van? Így értelmezd a jeleket!

Márk Világa
Biztos veletek is előfordult már, hogy leküzdhetetlen vágyat éreztetek egy falat csoki iránt. Vagy jöjjön, de azonnal egy kis eper, egy pohár kávé, valami ’sós’… Nem, ez nem csak a várandós hölgyek privilégiuma, mindenkivel előfordul időnként. De vajon mit is jelentenek ezek a vágyódások?

Az igazi amerikai csokis keksz

365 süti
A nagybetűs klasszikus amerikai csokis keksz receptje a mostani, a legfinomabb, amit valaha kóstolhatsz. Garantáltan felülmúlja a legjobb kávéházi élményedet is, ezért semmiképp ne hagyd ki és két chia magos reggeli között bátran nassolj el egy szelettel a latte-d mellé! :)

A legjobb nasi tippjeim (bűntudat nélkül)

Márk Világa
Tudom, Édeseim, a nassolás és bűntudat úgy járnak kéz a kézben, mint a shopping körút és az üres pénztárca. Vagy a bűntudat. Na, de a lényeg, hogy 2016-ra eljutottunk odáig, hogy az ember nem csak a chips és a gumicukor kínálatból válogathat, ha sorozatfüggőségének készül hódolni. Elmondom, miket készítsetek be a tökéletes tévézési élvezethez! ;)

Divat a nassolás Hollywoodban

Sztárok
Legyünk őszinték, senki sem bírja egy egész életen át betartani a szigorú diétákat, olykor-olykor bizony lecsúszik egy szelet pizza, eseteg egy fánk vagy egy fagyi. Ezzel a sztárok sincsenek másképp, azonban láthatóan őket nem gyötri bűntudat egy-egy nassolás után, hiszen legtöbbjük büszkén meg is osztja a nagvilággal, ha épp “bűnbe esett”. Fusd végig gyorsan az alábbi nassolós képeinket és biztosan elmúlik a bűntudatod!

Amerikai finomság: Corn Dog

Tipp
Készítsd el az amerikaiak egyik kedvenc nasiját, a bundázott virslit! Gyors és egyszerű!

Diéta alatt is megengedett csemegék

Tipp
A diéta szezon kellős közepén, rengeteg információ vesz körbe minket, amikből nagyon nehéz szelektálni és valóban kiszűrni, hogy mi a hasznos a számunkra. Te is jártál már úgy, hogy betartottad az étrendet, de néha elcsábultál egy-egy finomabb falatra, de nem tudod, mit engedhetsz meg magadnak? Akkor most eláruljuk nektek, hogy diétád mellett miket nassolhatsz és pár hasznos tippet is kapsz az éhséged elűzésére.

A legjobb téli nasik, amiktől tuti, hogy nem fogsz hízni!

Tipp
Nyáron az ember sportol, sétál, napozik, nyaral, várost néz, randevúzik, barátokkal csavarog és még sorolhatnánk, mennyi mindent csinál a jó időben ahelyett, hogy azon agyalna, mit egyen. Télen a hidegben viszont mindenki bekuckózik a jó meleg lakásba, tévézik és olvas és azon agyal, hogy mit egyen. De mi most segítünk a döntésben! Íme 5 egészséges nasi, amit télen ehetsz és hízni sem fogsz tőle!