Még több olvasnivaló

Karcsú derék idén nyárra? A kulcs a szénhidrát, méghozzá este – el is áruljuk, miért!

Egy háziállat néha többet segít, mint egy terapeuta – el is mondjuk, miért!

Olvadozunk! Adam Levine egy nagyon cuki fotón mutatta meg, milyen nagy már a felesége pocakja

Vicces képregény arról, hogy mi a különbség az irodai és a home office munka között – Te magadra ismersz?

Blake Lively kislánya már most divatguru: simán beszól anyukájának, ha nem tetszik a szettje

El sem hiszed, ki lehet az az előadó, aki újra feldolgozza az új Oroszlánkirály filmdalait

Szerelem a láthatáron: a Pretty Little Liars sztárja, Lucy Hale összejött sorozatbeli kollégájával

7 vicces képregény, amivel biztosan azonosulni fogsz, ha van legalább egy expasid

3 apró változtatás, és máris sokkal jobb lett a kapcsolatom a párommal

unsplash
3 apró változtatás, és máris sokkal jobb lett a kapcsolatom a párommal
Dia Dia
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Tényleg nem kell nagy dolgokra gondolni, a változás viszont engem is meglepett.

Tudni kell rólam, hogy szorongó természetem miatt hajlamos vagyok a legapróbb dolgokon is idegeskedni. Ez pedig azzal jár együtt, hogy estére már csak attól is fáradtabb leszek, hogy végig egy hülyeségen pörgött az agyam. A párom viszont gyakran későn ér haza a munkából, így általában ekkor jut több időnk egymásra is. És mivel a jó kapcsolat egyik alappillére a kommunikáció és a közös, minőségi időtöltés, amiből az ünnepek előtt nem sok jutott nekünk, változtatnom kellett, hogy kicsit újra közelebb kerüljünk egymáshoz.

A következő 3 lépést tettem meg és azt kell mondanom, tényleg működnek!

1. Ne panaszkodj folyamatosan

Ha van egy komoly problémád, azt megoszthatod a pároddal, de ne lovagolj rajta sokáig. Először próbáld meg magadban elintézni, kérdezd végig a barátnőidet és csak akkor mondd el otthon, ha közben tényleg semmilyen megoldást nem találtál rá. Nálunk az volt a helyzet, hogy kicsit elszaladt velem a ló és tényleg csak negatívumokkal bombáztam a vőlegényemet. Ha kell, járj el pszichológushoz, vagy meditálj, jógázz, csak engedd ki a feszkót valamivel!

2. Éreztesd vele, hogy fontos neked

Még a nehezebb időszakokban sem szabad megfeledkezni arról, ki az, aki mindig, minden helyzetben melletted áll és segít neked. Én tényleg szerencsés vagyok ebből a szempontból, mert a vőlegényem mindenben segít. Ettől függetlenül sajnos annyira el voltam foglalva a kisebb-nagyobb valós vagy kitalált problémákkal, hogy csak ebben a negatív buborékban teltek a napjaim. Ez pedig nem túl jó, szóval igyekeztem sokkal jobban odafigyelni rá. És amúgy is, kit érdekel, hogy mikor mosogatsz el, inkább ülj le megnézni 1-2 részt a kedvenc sorozatotokból a pároddal.

3. Először magaddal kell rendben lenned

És ezt nem feltétlenül értem arra, hogy a testképednek kell rendben lennie – persze, ennek is, de ha lelki problémáid vannak, akkor is érdemes időt szánnod arra, hogy (ez most tudom, elcsépelt lesz), harmóniába kerülj önmagaddal. Ha ugyanis ez nincs meg, a kapcsolatod is meg fogja szenvedni.

Amint ezekre elkezdtem kicsit jobban figyelni, a párommal lényegesen közelebb kerültünk egymáshoz és mindketten boldogabbá váltunk.

Remélem, neked is segítenek ezek a tanácsok!


Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
Örök szerelem: egy házaspár 47. házassági évfordulója alkalmából készült képeitől könnyezni fogsz
Napi horoszkóp február 18.: a Bikák elképesztő sikereket érnek el, a Skorpiók könnyen népszerűvé válhatnak

A hét utolsó napján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Napi horoszkóp február 17.: az Oroszlánok számára új kapcsolat van a láthatáron, a Szüzek ismeretlen dologban próbálhatják ki magukat

Hétvégére is izgalmas üzeneteket tartogatnak a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a mai horoszkópodat is!

Itt az ideje, hogy te készítsd el magadnak a zabtejet!

Sokan vannak, akik valamilyen ételintolerancia miatt fogyasztanak gabona- vagy egyéb magtejeket az állati eredetűek helyett. Sokan pedig azért, mert rendkívül finomak, és emellett persze egészségesek is. Egy baj van csak velük, hogy meglehetősen drágák. De tudtad, hogy ezeket simán előállíthatod akár otthon is, fillérekből?

Egy háziállat néha többet segít, mint egy terapeuta – el is mondjuk, miért!

Az állatok olyan jó hatással vannak a lelkedre, hogy szavakba önteni is nehéz!

7 vicces képregény, amivel biztosan azonosulni fogsz, ha van legalább egy expasid

Ezekkel az illusztrációkkal biztosan te is azonosulni fogsz!

Egy évtizedig iszonyatos fájdalmai voltak a fiatal nőnek szex közben – meglepő ok állt a háttérben

Hosszú idő és nagyon sok orvosi vizsgálat után derült fény a betegségére.

Ha most előfizetsz, akkor te már biztosan kézhez kapod a májusi lapszámot JOY-kuponokkal!

Csak 1185 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!