Promóciók
3 apró változtatás, és máris sokkal jobb lett a kapcsolatom a párommal
4 csillagjegy, akinek május 1-jén 180 fokos fordulatot vesz az élete: soha nem látott csoda történik velük
Hatalmas változásra számíthatnak ezek a jegyek!
Napi horoszkóp április 30.: az Ikrekre viszonylag nehéz feladat teljesítése vár, az Oroszlánok egyfajta kényszerhelyzetbe kerülnek
A csillagok a hónap utolsó napjára is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Liptai Claudia 17 éves lánya esküvői ruhában pózolt: Pankából gyönyörű nő lett
Gesztesi Panka Sára még csak júliusban tölti be a tizennyolcat, de máris profi modellkarrier előtt áll.
A B-vitamin hiányának tünetei: Hogyan lehet felismerni és kezelni?
Ismered a B-vitaminok rendkívül fontos szerepét a tested működésében, de azt tudtad, hogy a B-vitamin hiánya számos kellemetlen tünetet okozhat?
Tudni kell rólam, hogy szorongó természetem miatt hajlamos vagyok a legapróbb dolgokon is idegeskedni. Ez pedig azzal jár együtt, hogy estére már csak attól is fáradtabb leszek, hogy végig egy hülyeségen pörgött az agyam. A párom viszont gyakran későn ér haza a munkából, így általában ekkor jut több időnk egymásra is. És mivel a jó kapcsolat egyik alappillére a kommunikáció és a közös, minőségi időtöltés, amiből az ünnepek előtt nem sok jutott nekünk, változtatnom kellett, hogy kicsit újra közelebb kerüljünk egymáshoz.
A következő 3 lépést tettem meg és azt kell mondanom, tényleg működnek!
1. Ne panaszkodj folyamatosan
Ha van egy komoly problémád, azt megoszthatod a pároddal, de ne lovagolj rajta sokáig. Először próbáld meg magadban elintézni, kérdezd végig a barátnőidet és csak akkor mondd el otthon, ha közben tényleg semmilyen megoldást nem találtál rá. Nálunk az volt a helyzet, hogy kicsit elszaladt velem a ló és tényleg csak negatívumokkal bombáztam a vőlegényemet. Ha kell, járj el pszichológushoz, vagy meditálj, jógázz, csak engedd ki a feszkót valamivel!
2. Éreztesd vele, hogy fontos neked
Még a nehezebb időszakokban sem szabad megfeledkezni arról, ki az, aki mindig, minden helyzetben melletted áll és segít neked. Én tényleg szerencsés vagyok ebből a szempontból, mert a vőlegényem mindenben segít. Ettől függetlenül sajnos annyira el voltam foglalva a kisebb-nagyobb valós vagy kitalált problémákkal, hogy csak ebben a negatív buborékban teltek a napjaim. Ez pedig nem túl jó, szóval igyekeztem sokkal jobban odafigyelni rá. És amúgy is, kit érdekel, hogy mikor mosogatsz el, inkább ülj le megnézni 1-2 részt a kedvenc sorozatotokból a pároddal.
3. Először magaddal kell rendben lenned
És ezt nem feltétlenül értem arra, hogy a testképednek kell rendben lennie – persze, ennek is, de ha lelki problémáid vannak, akkor is érdemes időt szánnod arra, hogy (ez most tudom, elcsépelt lesz), harmóniába kerülj önmagaddal. Ha ugyanis ez nincs meg, a kapcsolatod is meg fogja szenvedni.
Amint ezekre elkezdtem kicsit jobban figyelni, a párommal lényegesen közelebb kerültünk egymáshoz és mindketten boldogabbá váltunk.
Remélem, neked is segítenek ezek a tanácsok!
Olvasnál még a témában?
Galéria / 5 kép
Örök szerelem: egy házaspár 47. házassági évfordulója alkalmából készült képeitől könnyezni fogsz
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
Promóciók
Viaszba öntötték Palvin Barbit – Most a catwalkozást is megtanulhatod a szupermodelltől a Madame Tussauds Budapestben
Tudtad ezt róluk? Eredményes sportolók, akik sokkal sikeresebbek lettek színészként
Van, aki jól döntött, hogy váltott: íme azok a sportolók, akik színészi pályafutásba kezdtek.
6 meglepő titok Katalin hercegné és Vilmos herceg esküvőjéről!
Ma ünnepli Katalin hercegné és Vilmos herceg 13. házassági évfordulójukat. Íme 6 meglepő titok, amit nem tudtál a királyi pár esküvőjéről!
24 színész a Harry Potter-filmekből, akik már nincsenek közöttünk
Kereken húsz évig forgatták a filmeket, sajnos a szereplők közül sokan nem láthatták már a történet végét a vásznon.
5 cipő a tavaszi-nyári időszakra, ha az old money a stílusod
Ezek a darabok tökéletesen beleillenek az old money stílusba.
Magyarok meséltek: kész horror, mire voltak képesek ezek a szomszédok
Nem véletlen, hogy ilyenkor egy idő után sokan döntenek úgy, hogy új helyre költöznek a borzasztó szomszédok elől.
Ezt a szezonális zöldséget te sem fogyasztod eleget, pedig számtalan jótékony hatása van
Külföldön megőrülnek a spárgáért, ez persze nem csoda, hiszen számos jótékony hatása van, melyek miatt abszolút érhető, hogy ilyen nagy népszerűségnek örvend. Azonban annak ellenére, hogy Magyarországon hatalmas területen termelik, mégis meglepően kevesen fogyasztják. Nos, mi most megpróbálunk meggyőzni arról, hogy miért építsd be az étrendedbe ezt az igazán szuper zöldséget.