A fika egy svéd szokás, amely során összegyűlnek a barátok, a családtagok vagy a munkatársak, hogy közösen fogyasszák el a kávét. Maga a szó is azt jelenti, hogy kávézni, de mégsem ennyire egyszerű a helyzet, nem magát a kávé ivását, hanem a köré szervezett pihentető pillanatokat is jelenti. Egy hagyomány, ami segít megállni néhány percre és szünetet tartani. A svédek egyébként nem szeretik, ha ezt a szót konkrétan lefordítják, mivel nem csak egy egyszerű kávészünetről van szó. Általában 2 fikát iktatnak be naponta: délelőtt 11 és délután 3 körül, melyek nagyjából negyedórán keresztül tartanak.
7 kedvenc akciófilmünk, ahol a nőké a főszerep: meghódították a férfias műfajt
Az akciófilmet nem kifejezetten tartják női műfajnak. A zsáner mindig inkább a hímek felségterületének számított, sokáig csak a férfinemből kerültek ki azok a hősök, akik száguldottak, ugrottak, gurultak, verekedtek és lövöldöztek első vagy többedik vérig, megmentve ezzel a párjukat, a családjukat, esetleg az egész világot.
7 hihetetlenül gyakori tápanyag- és vitaminhiány: a B12 hiányától sokan szenvednek, lehet, hogy nem is tudnak róla!
Bár a legtöbb alapvető tápanyagot a kiegyensúlyozott étrend fogyasztása segítségével be tudjuk juttatni a szervezetünkbe, a nyugati étrendből hiányzik néhány rendkívül fontos tápanyag és ásványi anyag. Mutatjuk, mely tápanyaghiányok a leggyakoribbak!