Általában 120%-on teljesítesz az élet minden területén, épp ezért ritkán és nem is szívesen tartasz szünetet. Ennek most meg is lehet az eredménye, ugyanis az allergiaszezon és a kisebb megfázások rád is hatással lehetnek. A túl sok megfeszített munkától ugyanis a következő időszakban legyengülhet a szervezetedet, ami megnehezítheti a mindennapjaidat (főleg abban, hogy továbbra is 120%-on teljesíts!). Nyugi, nincs semmi baj, nem vagy robot, ezért rád is ugyanúgy rád fér egy kis pihenés, ha pedig nyugalomban, otthon felturbózod az immunrendszeredet, akkor még Wonder Womannél is több erőd lesz a folytatáshoz!
Bőrpanaszok és szívproblémák enyhítése? Ez csak kettő a lenmag 13 áldásos hatása közül!
Hallottál már napjaink egyik nagyon áldásos magjáról, a sokak által superfoodként emlegetett lenmagról? A világ egyik legősibb magjaként számon tartott növény felhasználása igen sokrétű, hiszen számos egészségügyi problémára kiválóan alkalmazható, tele van vitaminnal és rosttal, és a gasztronómiában és a ruhaiparban is előszeretettel alkalmazzák.
A 6 legjobb vitaminpáros, amik együtt a leghatékonyabbak: tökéletesen kiegészítik egymást!
Amennyiben nem napi 1 multivitamint szedsz, felmerülhet a kérdés, hogy vajon melyik vitamin mivel kompatibilis, mit mivel érdemes egyszerre bevenni. Egyszerre az összeset letudni ugyanis kényelmes megoldásnak tűnhet, de a szakértők nem minden esetben javasolják ezt. Most megmutatjuk, mik azok, amiket érdemes összepárosítani!