A hornussen egy tradicionális svájci sport, melyet a 17. században játszottak először. Nevét, az elütött korongról, a hornuss-ról („lódarázs”) kapta, illetve az általa, elütéskor keltett hangról, mely fütyülő, zümmögő hanghoz hasonlít. Az elütött korong akár 300km/h sebességgel is képes repülni és akár 300 métert is repülhet landolásig. A játékot általában 2 csapat játssza egymás ellen. Csapatonként 16-20 játékos üt egymás után. A farmerek golfjának is hívott játékban az ütő hosszú, hajlékony testű, melynek végén egy tömör fej ül. A hornuss vagyis a korong, a bock tetején kap helyet elütés előtt. A bock egy sínhez hasonló, fém felvezető, mely az ostor szerűen csapódó ütőt vezeti fel a koronghoz. A kiütött korongot az ellenfél játékosai egy schindel nevű -hólapátra hasonlító -eszközzel állíthatnak meg repülés közben, ezzel blokkolhatják, így lerövidítik repülési távolságát. Cél, hogy az elütött korong minél messzebb landoljon a Ries nevű landolási területen.
7 kedvenc akciófilmünk, ahol a nőké a főszerep: meghódították a férfias műfajt
Az akciófilmet nem kifejezetten tartják női műfajnak. A zsáner mindig inkább a hímek felségterületének számított, sokáig csak a férfinemből kerültek ki azok a hősök, akik száguldottak, ugrottak, gurultak, verekedtek és lövöldöztek első vagy többedik vérig, megmentve ezzel a párjukat, a családjukat, esetleg az egész világot.
7 hihetetlenül gyakori tápanyag- és vitaminhiány: a B12 hiányától sokan szenvednek, lehet, hogy nem is tudnak róla!
Bár a legtöbb alapvető tápanyagot a kiegyensúlyozott étrend fogyasztása segítségével be tudjuk juttatni a szervezetünkbe, a nyugati étrendből hiányzik néhány rendkívül fontos tápanyag és ásványi anyag. Mutatjuk, mely tápanyaghiányok a leggyakoribbak!