Teljesen mindegy, hányféle szérumot és krémet vásárolsz össze: a pórusaid méretén nem tudsz változtatni. A pórusok mérete alapvetően öröklődik, tehát ha a szüleidnek tág pórusai vannak, akkor valószínűleg neked is ezzel kell küzdened egész életedben. A helyzet azért nem teljesen reménytelen: van néhány dolog, amivel minimalizálhatod a pórusaid méretét, például a rendszeres (de nem túlzásba vitt) arcradírozás, a retinol alkalmazása, lézeres vagy mikrotűs kezelés. Ám fontos tudni, hogy ezek közül egyiknek sem tart örökké a hatása. Ezek ugyanis a kollagéntermelődést serkentik a bőrszövetben, ami a szőrcsatorna falait összébb nyomja, így kisebbnek tűnnek a pórusok nyílásai. Ahhoz, hogy ezt hatást fenntartsd, rendszeresen fel kell keresned a kozmetikust.
7 kedvenc akciófilmünk, ahol a nőké a főszerep: meghódították a férfias műfajt
Az akciófilmet nem kifejezetten tartják női műfajnak. A zsáner mindig inkább a hímek felségterületének számított, sokáig csak a férfinemből kerültek ki azok a hősök, akik száguldottak, ugrottak, gurultak, verekedtek és lövöldöztek első vagy többedik vérig, megmentve ezzel a párjukat, a családjukat, esetleg az egész világot.
7 hihetetlenül gyakori tápanyag- és vitaminhiány: a B12 hiányától sokan szenvednek, lehet, hogy nem is tudnak róla!
Bár a legtöbb alapvető tápanyagot a kiegyensúlyozott étrend fogyasztása segítségével be tudjuk juttatni a szervezetünkbe, a nyugati étrendből hiányzik néhány rendkívül fontos tápanyag és ásványi anyag. Mutatjuk, mely tápanyaghiányok a leggyakoribbak!