Gondolom, te is imádod a palacsintát, ne várd, hogy anyukád vagy a nagyid dobja neked össze vasárnaponként. Mindegy, hogy a magyar vagy az amerikai verziót tanulod meg, esetleg egy egészséges, glutén- vagy egyéb mentes változatot, de legalább egyet sajátítsd el közülük. A linkre kattintva találsz egy gluténmentes és egy egészséges palacsinta receptet is!
10 étel, amit illene megtanulnod főzni 30 fölött
A Kristóf’s Kitchen in Greece című minisorozattal folytatódik a műsorfolyam Steiner Kristóf YouTube-csatornáján. Már itt is van az első epizód, amelyben a műsorvezető nem csak egy mesés vegán reggeli receptjét mutatja meg neked, de párjával, Nimivel közös, bájos, methanai otthonába is beleshetsz - nálunk elsők között!A 6 legjobb vitaminpáros, amik együtt a leghatékonyabbak: tökéletesen kiegészítik egymást!
Amennyiben nem napi 1 multivitamint szedsz, felmerülhet a kérdés, hogy vajon melyik vitamin mivel kompatibilis, mit mivel érdemes egyszerre bevenni. Egyszerre az összeset letudni ugyanis kényelmes megoldásnak tűnhet, de a szakértők nem minden esetben javasolják ezt. Most megmutatjuk, mik azok, amiket érdemes összepárosítani!
6 dolog, amire minden étkezőnek szüksége van
Nem számít, hogy a családi ebédek központja, vagy csupán akkor használod, amikor vendégek érkeznek hozzád. Az étkező berendezése kulcsfontosságú. Fusd végig az alábbi listát, és győződj meg arról, hogy valamennyi alapvető eleme megtalálható-e a tiédben is.