Pánik témájú cikkek

Bíborka

Követem

Életmód, Egészség Utoljára frissült: 2024. március 21. 13:17

Forrás: Pexles/Andrea Piacquadio

Bíborka

Követem

Életmód 2024. március 21.

5 szuper trükk, ha a folyamatos szorongás a munkavégzésed is veszélyezteti

Van, amikor már csak szakember segíthet, de az alábbi tippeket is érdemes megfogadni.

Életmód 2023. július 31.

Megható videó terjed egy 5 éves kislányról, aki édesanyját a rohamából segítette ki

A mindössze középső csoportos Noella tudta, mit kell tennie, hogy édesanyja jobban legyen.

Önismeret 2023. március 1.

6 mondat, amit soha ne mondj olyannak, aki súlyosan szorong

A szorongásos zavar nem hiszti, azok, akik ezzel küzdenek, valódi félelmet élnek át, amit sokan nem értenek.

Életmód 2022. szeptember 22.

Te is félsz a fogorvosnál? Felfedjük, melyek az okai, és mit tehetsz ellene

Van megoldás szerencsére!

Önismeret 2021. február 12.

4 lényeges dolog, amit megtehetsz, ha bepánikol egy barátod

Ha van a családban, vagy a baráti körben olyasvalaki, aki pánikrohamokkal küzd, nem árt megtanulni, hogyan is kezeld a váratlan helyzeteket.

Önismeret 2017. április 20.

3 gyors trükk, hogy megnyugodj bármilyen pánikhelyzetben

Akár jársz terápiára, akár nem, a következő stratégiák segíthetnek abban, hogy túllépj bármilyen pánikhelyzeten, vagy kimássz a legmélyebb gödrökből.

Egészség 2016. július 21.

Egyetlen egyszerű gyakorlat a pánik ellen

A pánikbetegeknek ez a módszer bárhol, bármikor segíthet, és tényleg nagyon egyszerű!

Joy

Követem

Életmód Utoljára frissült: 2016. június 27. 15:47

Joy

Követem

Életmód 2016. június 27.

Különleges találmány: pánikgomb gyűrűt tervezett a nő, aki túlélt egy durva utcai támadást

A 41 éves Katya szeretné, ha másokkal nem történhetne meg az a szörnyűség, ami annak idején vele.

Életmód 2016. március 24.

Mit tegyünk a pánik helyett? - Interjú Végh József kriminálpszichológussal a brüsszeli események kapcsán

Pray for the world...A pár napja történt brüsszeli tragédia az egész világot megrázta. Ez már a sokadik európai terrortámadás, ami után jogosan merülhet fel a kérdés: mi a teendő akkor, ha valaki hirtelen egy hasonlóan borzalmas szituációban találja magát?