Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Mentális egészség témájú cikkek

Kép

15 megerősítő mondat, mely újra visszaránt az élők sorába, ha már nagyon el vagy kenődve

Feszít már egy ideje, nem hagy nyugodni? Vannak gondolatok és dolgok, melyek mint az ingoványos talaj, húznak lefelé? Hoztunk 15 mondatot, amiben megkapaszkodva könnyebbé teheted életed nehéz időszakait. Az ÉvaMagazin.hu cikke.

Kép

Túlzásba viszed a pozitív gondolkodást? Szakértők szerint ártalmas lehet

Könnyebbnek tűnhet megküzdeni a nehézségekkel, ha megpróbálsz végig pozitív maradni. A valóságban viszont ez a hozzáállás többet árt, mint gondolnád, és boldogtalansághoz vezet.

Kép

„Addig nem fekszem le aludni, amíg a csaptelep nem ragyog” avagy hétköznapi kényszerességeink, amik már betegesek is lehetnek?

Van olyan szokásod, amiről már te is azt gondolod, hogy az egy kicsit túlzás? Bevallanád magadnak, hogy az már kényszeres? Az ÉvaMagazin.hu cikke.

Kép

Híres emberek, akik úgy érzik, ikonikus szerepük felér egy átokkal

A színészek élete sem fenékig tejfel. Számtalan olyan híresség van, akiknek hiába van nagy vagyonuk, befolyásuk és óriási követőtáboruk, bármit megadnának, ha cserélhetnének velünk.

Kép

Még mi sem hisszük el, hogyan fest most Amanda Bynes

Amanda Bynes a példa rá, hogy a gazdagságnak és a hollywoodi csillogásának milyen nagy ára is tud lenni.

Kép

Micsoda képek! Áttetsző gyémántfelsőben, egy meglepően őszinte vallomással tér vissza Beyonce

Beyonce mostanság kicsit eltűnt a nyilvánosság elől, ám most itt van, egy őrülten ütős címlappal, és egy vallomással. A díva nemsokára 40 éves lesz, és bombasztikusan néz ki!

Kép

Mérföldkő 2021-ben: Simone Biles nemet mondott az olimpiára a mentális egészsége érdekében

Simone Biles Tokióban forradalmat csinált: visszalépett a versenytől, és nem egy fizikai sérülés miatt, hanem a mentális egészsége érdekében. Az amerikai tornásznőt eddig elképesztő sikerei miatt ünnepelték, most pedig azért, mert ő tényleg bevállalta, hogy nem bírja a nyomást.

Kép

Nem véletlenül választják sokan: a lélek gyógyulásában sokat segít egy tetoválás

Nem meglepő, hogy ma már rengeteg embernek akad egy-két tetkója!

Kép

4 étel, ami a mentális egészségedre is jó hatással van

Nemcsak finomak és egészségesek, de még a mentális állapotodra és a hangulatodra is hatással vannak az alábbi ételek.

Kép

Minden nap 78 percig hallgattam zenét egy héten keresztül, és furcsa dolgot tapasztaltam

Amikor már nem tudtam mit kezdeni magammal a karanténban, egy régen elfelejtett dologhoz nyúltam.

Kép

Harry herceg újabb titokról rántotta le a leplet: "Sosem fogom megkapni a családomtól azt, amire szükségem van"

A legfrissebb videófelvételen Harry a királyi családról, Meghan Markle-ről és Fülöp herceg temetésével kapcsolatban is beszélt.

Kép

Híres emberek, akikről sosem gondolnád, hogy rohamok teszik pokollá a napjaikat

Feszítő szorongás, pánikrohamok... A következő sztárok jól ismerik ezeket!

Kép

Színészek, akik egy komoly filmszerep után sokáig nem voltak önmaguk

A lelki teher általában mindig nehezebb, mint a fizikai, ezek a sztárok pedig sokáig gyógyultak egy-egy film után!

Kép

Miért nem mindegy a lelkednek, hová néz az ablakod?

Éva Magazin írása: Kétféle ember létezik: aki jól érzi magát városlakóként, és aki nem. Előbbiek jobban bírják a természet közelsége nélkül, utóbbiak rosszabbul. A környezetpszichológia szerint azonban az ép eszünket megtartandó nem válhatunk le teljesen a flóráról és faunáról.

Kép

5 híres ember, akinek a mentális állapotán még többet rontott a koronavírus járvány

A depressziós, szorongó sztárokat még jobban megviselte a vírustól való félelem.

Kép

8 híres ember, akinek sikerült megküzdenie a depresszióval

Könnyű azt hinni, hogy a sztároknak mindenük megvan, pedig a luxusházak zárt ajtajai mögött több híresség küzd depresszióval, mint gondolnád…

Kép

Az Airbnb a dolgozói negyedét elbocsátotta, de példaértékű, ahogy ezt tették

Valószínűleg minden főnök életében eljön a pillanat, amikor kénytelen lesz megválni néhány alkalmazottjától - azonban egyáltalán nem mindegy, hogy ezt hogyan, milyen kommunikációval teszi. Most, amikor a koronavírus-járvány miatt sokan nem a saját és nem is a cégük hibájából veszítik el az állásukat, különösen fontos, hogy a cégvezetők érezzék a felelősségüket és a szokásosnál is jobban odafigyeljenek az elbocsátandó dolgozók mentális egészségére. Néhány jól megválogatott szóval komoly kríziseket lehet elkerülni - ebben mutatott példát nemrég Brian Chesky, az AirBnB társalapítója és CEO-ja.

Kép

10 híres ember, aki bipoláris zavarral küzd

A mentális egészségünkre még mindig nem fordítunk elég figyelmet. A következő hírességek nem szégyellik, hogy bipoláris zavarral küzdenek. Az ÉVA magazin írása.

Kép

Sminket viselni a házi karanténban? Erőteljesebb hatással van rád, mint hinnéd!

Otthon ritkán nyúlsz a szempillaspirálért és a szemhéjfestékért? Pedig szakértők szerint érdemes lenne!

Kép

Hat kérdés, amit reggelente tegyél fel magadnak, hogy bírd a karantént

Ez a hat egyszerű kérdés a karantén vagy a szociális távolságtartás időszakában is segít strukturálttá tenni a napot és egy csomó stresszt levesz a válladról.

Kép

5 szobanövény, ami kifejezetten jót tesz az egészségednek

Ha szobanövényt veszel, ne felejtsd el figyelembe venni a pozitív hatásait is!

Kép

Harry herceg és Ed Sheeran összefogtak, hogy komoly témára hívják fel az emberek figyelmét

A herceg ezúttal Ed Sheerannal közreműködve készített videót, amiben a lelki egészség fontosságára hívják fel a figyelmet, egy kis viccelődéssel vegyítve.

Kép

5 dolog, ami arra utal, hogy alacsony az önbecsülésed

Egyszerűen kiderítheted, hogy mennyire vagy magabiztos!

Kép

Fantasztikus eredmény! A gomba segíthet a mentális betegségek távoltartásában!

Ha eddig nem szeretted a gombát, ideje valahogy rászoknod, ugyanis egy érdekes kutatás kiderítette, hogy pozitív hatással van a mentális egészségre.

Kép

3 mód, ahogy a barátnőid jót tesznek az egészségednek

A barátok nagyon fontosak az egészség szempontjából, azonban a nők még többet profitálhatnak abból, ha szoros kapcsolatot ápolnak a barátnőikkel.

Előző oldal
Következő oldal