Ne maradj le a JOY-NAPOKRÓL!
0 nap
0 óra
0 perc
múlva kezdődik a JOY-napok!múlva vége a JOY-napoknak!
Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
JOY-napok
Green StilettoPromóciókJOY-napokVentilátor

Hormonális egyensúlytalanság témájú cikkek

Nedjalkov Beáta
Követem

A futással gyerekkorom óta kerülgettük egymást, míg végül a 27 éves énemmel örök hűséget fogadtunk. Azóta a mindennapjaim elválaszthatatlan része, jóval több, mint hobbi, vagy szenvedély.  Sokat köszönhetek neki, például a férjemet, akit egy futóversenyen ismertem meg. Versenyezni nem szeretek, kérdezni, az okokat megismerni és a dolgok mögé látni viszont annál inkább, így versenyeken, ha lehet, rajtzóna helyett a media szekciót erősítem

Edzés Utoljára frissült: 2023. szeptember 6. 11:18

Forrás: Getty Images

Kép
Nedjalkov Beáta
Követem

A futással gyerekkorom óta kerülgettük egymást, míg végül a 27 éves énemmel örök hűséget fogadtunk. Azóta a mindennapjaim elválaszthatatlan része, jóval több, mint hobbi, vagy szenvedély.  Sokat köszönhetek neki, például a férjemet, akit egy futóversenyen ismertem meg. Versenyezni nem szeretek, kérdezni, az okokat megismerni és a dolgok mögé látni viszont annál inkább, így versenyeken, ha lehet, rajtzóna helyett a media szekciót erősítem

Edzés 2023. szeptember 4.

Íme a legjobb edzéstippek, amik enyhítik az endometriózis okozta panaszokat

A hivatalos adatok szerint a nők közel 10%-a szenved az endometriózisban, ám sajnos a számuk évről, évre folyamatosan növekszik. Ugyan a betegség kialakulásának pontos okai egyelőre még nem ismertek, a kutatók folyamatosan dolgoznak azon, hogy enyhítsék a betegséggel érintett nők panaszait. A legújabb eredmények szerint pedig épp a testmozgás lehet az egyik kulcsa az életminőség javításának.

Kép
Egészség 2023. szeptember 1.

Hízás, pattanások, száraz bőr: 6 aggasztó jel, hogy nincs rendben a hormonháztartásod

A szervezetünk bölcs szerkezet, szinte azonnal jelzi, ha gond van, tipikus tünetek formájában. Ám mi sokszor hajlamosak vagyunk mindig valami másra fogni, ha nem vagyunk rendben: ha pattanásaink vannak, rosszul alszunk már jó ideje vagy folyamatos fáradtsággal és hangulatingadozással küzdünk. Pedig érdemes komolyan venni ezeket a jeleket és utánajárni, mi okozza őket, mert sokszor csupán egy célzott laborvizsgálatra van szükség, amiből minden kiderül.