A nap cikke

A 10 legkedvencebb filmünk Julia Roberts-től

Kötelező néznivalók!

Még több olvasnivaló

Hatalmas hír: a Testről és lélekről Oscar-jelölt!

Bebizonyítjuk, hogy a műszőrme elengedhetetlen a téli gardróbodból!

Egy vadiúj Jóbarátok-filmelőzetes kering a neten, és ettől te is libabőrös leszel!

Teszteltük a tavasz legnagyobb trendjeit: ezek a különlegességek hódítanak majd ebben az évszakban

8 dolog, ami minden nő fejében megfordul, aki diétázik

A 10 legkedvencebb filmünk Julia Roberts-től

6 étel, amit TILOS a fagyasztóba tenni – és 6, amiről nem tudtad, hogy lehet

Nem kérdés, hogy ezekért is imádjuk: 5 szituáció, amikor Jennifer Lawrence épp úgy reagált, mint egy földi halandó

Ráncon innen, ráncon túl - Ráérsz 40 évesen aggódni?

Ráncon innen, ráncon túl - Ráérsz 40 évesen aggódni?
Nincs kép J.O.
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Te mit gondolsz a ránctalanító krém már huszonévesen is vagy ráérsz vele 40 évesen? Mire elolvasod írásunkat, már pontosan tudni fogod a választ!

Jelszó: megelőzés

Ha szerencsés genetikával rendelkezel, lehet, hogy első ráncaid csak 35 éves korod körül kezdenek kirajzolódni, ha nem, akár már 25 évesen észreveheted magadon az öregedés első jeleit. A bőröd nem felejt, még akkor sem, ha jó géneket örököltél. A helytelen életmód – kevés alvás, túlzásba vitt napozás és szoláriumozás, egészségtelen táplálkozás, mozgáshiány- és a rossz arcápolási szokások előbb-utóbb nyomot hagynak az arcon: megjelennek a pigmentfoltok, a kisebb-nagyobb szarkalábak és ráncocskák, bőröd veszít rugalmasságából, ragyogásából. Biztosan sokszor hallod, olvasod bőrgyógyászok, kozmetikusok egybehangzó tanácsát és mi is csak ezt tudjuk hangsúlyozni: előzd meg a ráncokat, tartsd egészségesen a tested, beleértve a bőrödet is!

Ráncanatómia

A szakemberek különbséget tesznek a dinamikus és statikus ráncok között. Az előbbiek, más szóval a mimikai ráncok, az érzelmek kifejezésekor jelennek meg az arcon pl. nevetés közben. Ezek a ráncok fiatalkorban még eltűnnek, idővel azonban nyugalmi állapotban is fennmaradnak.
A finomabb, statikus ráncok a vízhiányos, romló kötőszövetű bőrnél jelentkeznek. A kor előrehaladtával a bőr mindenképpen veszít rugalmasságából, ugyanis egyre kevesebb kollagén és elasztin termelődik, valamint a vízmegkötő képessége is csökken. A ráncokat teljesen eltüntetni és megelőzni nem lehet, de halványítani és késleltetni igen. Klinikai kutatások azt igazolják, hogy általában harminchoz közeledve kezd szemmel is láthatóvá válni a bőr öregedési folyamata: veszít ragyogásából, fakóvá és szárazabbá válik, mivel a sejtek oxigénellátása romlik, a mikrokeringés és a sejtek anyagcseréje, kollagén- és elasztintermelése folyamatosan lassul. Ráadásul sejtjeid regenerálódása egyre több időt vesz igénybe – akár ötször annyit - mint húszas éveid elején. Negyvenévesen pedig csökkennek a bőr sejtjeinek regenerálódását, a kollagén- és elasztinrostok megújulását serkentő aminosavak, peptidek és fehérjék. A bőr veszít a rugalmasságából és feszességéből, hajlamos lesz a kiszáradásra.

Tennivalók

Idejében el kell kezdened gondoskodni a bőrödről! A legfontosabb teendőd, hogy egészséges életmódra váltasz: vitaminban, rostban és nyomelemekben gazdagon táplálkozol, megfelelő mennyiségű folyadékbevitelről gondoskodsz, rendszeresen eljársz mozogni és nem égeted magad szénné a napon.
Bőröd fiatalságának megőrzésében és az öregedést gyorsító szabadgyökök semlegesítésében segítenek a különféle hatóanyagokat tartalmazó krémek és szérumok. Azonban ezekkel sem árt óvatosan bánni! Kerüld a mesterséges illatanyagokat, színezékeket és parabéneket tartalmazó kozmetikumokat, mert még ha nem is vagy allergiás ezekre az összetevőkre, hosszútávon a bőröd károsodhat és egyre érzékenyebbé válhat.

Hatalmas hír: a Testről és lélekről Oscar-jelölt!

Enyedi Ildikó filmjét a legjobb idegen nyelvű film kategóriájában jelölték.

Bebizonyítjuk, hogy a műszőrme elengedhetetlen a téli gardróbodból!

Január havát taposva még bőven aktuális lehet a műszőrme téma!

Egy vadiúj Jóbarátok-filmelőzetes kering a neten, és ettől te is libabőrös leszel!

Mindenki kíváncsi volt arra, mi történt a karakterekkel 14 évvel az utolsó rész után.

8 dolog, ami minden nő fejében megfordul, aki diétázik

Az újévi fogadalmak betartása elég nehéz lehet, különösen ilyenkor, amikor a pocsék időben legszívesebben egész nap csak aludnál. Így viszont nem fogod látni az életmódváltás eredményét...

Brooklyn Beckham barátnője egy az egyben utánozta Victoria stílusát

Lehet, hogy hamarosan ő is stílusikonná növi ki magát?

Most valóban betekinthetsz a mentőkutyák életébe

Tavaly sikerült találkoznom a világ 5 legjobb mentőkutyája közül az egyikkel. Symba és gazdája akkor éppen a világbajnokságra készültek és már akkor lenyűgözött az az elhivatottság és kitartás, amivel mindezt tették.

Hivatalos: válik a feleségétől az Agymenők színésze

Már jó ideje nem működött a házasságuk, és most már biztos, hogy nincs visszaút.

6 étel, amit TILOS a fagyasztóba tenni – és 6, amiről nem tudtad, hogy lehet

Vajon a sajt melyik kategóriába tartozik? És az avokádó? Most megtudod!

Lili és Zsófi közös címlapsztorija

Újonc modelljeink dupla sikere Liziczai Réka fotóival.

Nem kérdés, hogy ezekért is imádjuk: 5 szituáció, amikor Jennifer Lawrence épp úgy reagált, mint egy földi halandó

Allűrök, mániák, fura kívánságok és pókerarc: a legtöbb színésznő ezekkel biztosan megtanult már élni. De Jennifer Lawrence más tészta: rajta azt érezzük, hogy a legtöbb helyzetben még mindig éppen olyan, mint egy hétköznapi csajszi. Most itt van pár újabb bizonyíték arra, hogy ő az egyik legjobb fej színésznő Hollywoodban!

Se diéta, se edzőterem: így fogyott le 4 ruhaméretet egy év alatt a fiatal lány

Elárulta, mit tett azért, hogy megtörténjen ez a látványos átalakulás.

A csillagjegyed szerint ezzé fogsz reinkarnálódni a következő életedben

Szoktál azon gondolkodni, vajon mi leszel következő életedben?

Miért készíts saját általános tisztítószert?

Rövid a válasz: szó szerint 30 másodpercet vesz igénybe, pénzt takarítasz meg – és jobban működik!

Kettő az egyben trendben -Most három hónapon keresztül minden JOY-hoz egy InStyle magazin is érkezik a postaládádba. Most három hónapon keresztűl minden JOY-hoz egy InStyle magazin is érkezik a postaládádba.

Csak 1485 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!