A nap cikke

Tényleg van valami Jennifer Aniston és Brad Pitt között? A színésznő végre válaszolt!

Mindenki azt találgatja, van-e köztük valami, de Jen most válaszolt a spekulációkra!

Még több olvasnivaló

Apróság, de ha ezt megteszi érted a párod, a párkapcsolati szakértők szerint odáig van érted!

Tényleg van valami Jennifer Aniston és Brad Pitt között? A színésznő végre válaszolt!

Katalin hercegné ruhája kiakasztotta az internet népét: szerinted igazuk van?

Vegyél egy nagyon mély levegőt: Salma Hayek szőke lett - neked hogy tetszik az új külseje?

Ezért kellene mindig tartanod egy citromot az éjjeliszekrényeden

Ez Meghan Markle legfontosabb szépségszabálya, amit neked sem ártana betartani!

Karcsú derék idén nyárra? A kulcs a szénhidrát, méghozzá este – el is áruljuk, miért!

Egy háziállat néha többet segít, mint egy terapeuta – el is mondjuk, miért!

Tüntesd el a nyak körüli vonalakat!

Tüntesd el a nyak körüli vonalakat!
V. Zsófi V. Zsófi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
A nyak bőre az archoz hasonlóan érzékeny, mégis sokszor megfeledkezünk az ápolásáról. Akár genetikai eredetű, akár már a ráncosodás vonalai láthatóak a nyakadon, lehet rajta segíteni!

Figyelj a tartásodra!

Anyukádnak igaza volt, sokkal szebb vagy, ha kihúzod magad! És ez nem csak a gerincedre vonatkozik, a nyakadat se húzd be, szorítsd le a vállaidat és tartsd az állad vízszintesen. Ha kell, írd fel magadnak egy post-itre, így mindig korrigálhatsz, amikor rátéved a tekinteted.

Erre a 4 dologra figyelj, ha szemkörnyékápolót használsz!

Hidratálj!

Ne hagyd ki a nyakadat, amikor bekrémezed az arcodat, akkor sem, ha csak hidratálót használsz, akkor pedig végképp ne, ha már ránctalanítót. Az arctisztítás és radírozás műveleteiből se felejtsd ki, és mindig lefelé tartó mozdulatokkal kend be.

Tornáztasd!

Naponta végezd el ezt a néhányperces gyakorlatot, eredmény 10-14 nap után várható!

  1. Döntsd hátra a fejed annyira, hogy az állad a mennyezet felé mutasson!
  2. Nyomd előre az állkapcsodat, hogy érezd a húzódást az áll alatt!
  3. Tíz másodpercig tartsd meg így! Lassan mozdítsd lefelé a fejed, majd vissza, ismételd meg húszszor!
  4. A huszadik után, engedd el az állkapcsod, hajtsd le a fejed jobban, mint általában; az állad közelítsen a mellkasodhoz, hogy az izmok ellazulhassanak.
  5. Ismételd meg az egészet még egyszer!
  6. Naponta ismételd!

Kipróbálod tippjeinket?

Apróság, de ha ezt megteszi érted a párod, a párkapcsolati szakértők szerint odáig van érted!

Ha visszatekintesz azokra a vitákra, amik gyakran előjönnek köztetek, van egy jó hírünk: sok közülük könnyen megelőzhető.

Tényleg van valami Jennifer Aniston és Brad Pitt között? A színésznő végre válaszolt!

Mindenki azt találgatja, van-e köztük valami, de Jen most válaszolt a spekulációkra!

Jamie Foxx szó szerint elviharzott egy interjúról, miután Katie Holmes-ról kérdezték

A kérdés után levette a mikrofont, és rögtön ott hagyta a riportert.

Katalin hercegné ruhája kiakasztotta az internet népét: szerinted igazuk van?

A hercegné és Vilmos herceg a vasárnap esti BAFTA-gálán vettek részt, ám sokan belekötöttek a várandós Katalin ruhájába...

Ez Meghan Markle legfontosabb szépségszabálya, amit neked sem ártana betartani!

Ha valakitől érdemes ellesni a szép bőrrel kapcsolatos trükköket, az Harry herceg leendő felesége!

Napi horoszkóp február 19.: a Rákok optimizmusukkal oldják meg a kialakult helyzetet, a Mérlegek változásra vágynak

A hét első napjára is izgalmas üzeneteket tartogatnak a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópod!

Napi horoszkóp február 18.: a Bikák elképesztő sikereket érnek el, a Skorpiók könnyen népszerűvé válhatnak

A hét utolsó napján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Napi horoszkóp február 17.: az Oroszlánok számára új kapcsolat van a láthatáron, a Szüzek ismeretlen dologban próbálhatják ki magukat

Hétvégére is izgalmas üzeneteket tartogatnak a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a mai horoszkópodat is!

Itt az ideje, hogy te készítsd el magadnak a zabtejet!

Sokan vannak, akik valamilyen ételintolerancia miatt fogyasztanak gabona- vagy egyéb magtejeket az állati eredetűek helyett. Sokan pedig azért, mert rendkívül finomak, és emellett persze egészségesek is. Egy baj van csak velük, hogy meglehetősen drágák. De tudtad, hogy ezeket simán előállíthatod akár otthon is, fillérekből?

Ha most előfizetsz, akkor te már biztosan kézhez kapod a májusi lapszámot JOY-kuponokkal!

Csak 1185 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!