Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
5 módszer, amivel kiegyensúlyozottabbnak tűnhetsz
A nap cikke
4 csillagjegy, akinek május 5-én véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!
Hosszú és nehéz időszakot zárhat le 4 csillagjegy, ami pedig ezután következik, az több, mint csodálatos!
Olvasd el!
4 csillagjegy, aki meg fog gazdagodni a közeljövőben
Az asztrológusok szerint egy különösen varázslatos és szerencsés időszak előtt áll néhány csillagjegy!
Olvasd el!
Napi horoszkóp május 3.: a Rákokra hatalmas sikerélmény vár, a Mérlegek elbizonytalanodnak egy korábbi döntésük kapcsán
A hét utolsó munkanapján is izgalmas kalandok várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Olvasd el!
7 undorító dolog, amit titokban minden nő csinál
Bár senkinek nem beszélünk ezekről a dolgokról, titokban mégis rendszeresen csináljuk nőként!
Olvasd el!
Megtudhatod, ki az őrangyalod a csillagjegyed szerint: ebben fog segíteni neked életed során
Tudtad, hogy személyes őrangyalod van? Az őrangyalok az égi segítőink, akik mindig a mellettünk állnak, védelmeznek és támogatnak minket az életünk során. És mostantól még könnyebb megtalálni a tiedet! A csillagjegyed alapján ugyanis felfedezheted, hogy ki az őrangyalod, és milyen tulajdonságokkal rendelkezik.
0
Kiegyensúlyozottabbnak, magabiztosabbnak, önbizalommal telibbnek akarsz tűnni? Íme ehhez 5 módszer!
1 Perc - Gyógyító áramlás
A karizmatikus emberek lenyűgöző kisugárzása többnyire mély, belső nyugalmukból fakad. Ha fejlesztésre szorulsz, íme egy jó technika: az úgynevezett Jin Shin Jyutsu, azaz a gyógyító áramlás. Ujjvégedeit nyomd egészen finoman bőröd 26-os „energiakapujára” (például a hüvelykujj alsó felével nyomd meg a másik kezed hüvelyk- és mutatóujja közötti területét – ettől kitisztul a fejed), és képzeld el, hogyan áramlik testedben az energia. Majd bal tenyeredet tartsd felfelé. Bal hüvelykujjadat markold meg jobb kézzel – az ujjvég a hüvelykujj belső felét érintse. Ezek után cserélj, jöhet a jobb kezed.
5 Perc - Mudra
Mutatóujjadat és hüvelykujjadat érintsd össze, tenyeredet tartsd nyitva, a többi ujjad hajlítsd be. Karod a felsőcombodon pihenjen. Lélegezz egyenletesen. Figyeld meg, hogyan áramlik az oxigén a tüdődbe.
Legyél a reklámok sztárja! Valósítsd meg az álmod!
Játssz a Garnierrel ITT!
3 Perc - Vízsugaras légzési technika
Ülj egyenes derékkal és lélegezz nyugodtan. Képzeld el, hogy a gerincoszlopod egy áttetsző, kék színű vízzel telt cső. Belégzésnél a vízsugár ebbe a csőbe áramlik felfelé, kilégzésnél azonban hirtelen elillan. Teljes csendben 20-szor ismételd meg.
2 Perc - Koncentrációs gyakorlat
A stresszről szép lassan el is feledkezhetsz, ha ezentúl minden dolgodat figyelmesen intézed. Bármilyen tevékenységből válhat koncentrációs gyakorlat. Próbáld meg függetleníteni magad az adott munka céljától. Pl. mosogatásnál ne számolgasd elégedetlenül a tányérokat, inkább összpontosíts a feladatra. Figyeld érzelemmentesen, mi történik: ahogyan a víz a kezeid közé csurog, a szivacs pedig eltávolítja a szennyeződéseket. Így bármilyen tevékenység élvezetes!
Garnier ajándékcsomagért játssz velünk ITT!
1 Perc - A tizenhetes energiapont
Még egy gyógyító energiatechnika: a kézfejeden, a csukló alatti apró mélyedés közelében találd meg a 17-es energiapontodat. Nyomd meg ezt a pontot rendkívül finoman a hüvelykujjaddal, majd cserélj kezet!
Még több önbizalom tippért kattints IDE!
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Napi horoszkóp május 4.: az Ikreknek túl sok feladatra kell koncentrálniuk, az Oroszlánok kissé túlzónak találják egy bizonyos személy törődését
A csillagok hétvégére is üzentek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
8 kutyafajta, amit az állatorvosok soha nem tartanának: elárulták, miért
Az orvosok véleménye szerint néhány kutyafajta sokkal problémásabb a többinél, ezért nem javasolják a tartásukat... Te egyetértesz?
10 tejmentes, kalciumban gazdag étel, ami megelőzheti a csontritkulást
Lehet, hogy nem gondolsz sokat a csontjaidra, de általános egészséged fontos részét képezik. Mint egy ház alapja és kerete, a csontok az infrastruktúra kritikus részét képezik. Nem csak a végtagjaidat támogatják; lehetővé teszik a szabad mozgást és védik belső szerveket is.
A csillagjegyek élete hatalmas változást vesz májusban a kínai asztrológia szerint: ez vár rád a Föld-Kígyó havában!
Május a Föld-Kígyó hónapja 2024-ben a kínai asztrológia szerint! A Föld-Kígyó intelligens, mindenkivel barátságos és szórakoztató. Kiegyensúlyozott, alapos és bölcs, tanácsait általában érdemes megfogadni!
Híres színészek felfedték, kitől kapták életük legjobb filmes csókját
Nem véletlenül érezzük azt, hogy sok esetben nagyon jól működik a kémia két színész között a filmvásznon... Most néhány sztár elárulta, kitől kapta élete legjobb filmes csókját!