Nézd meg a galériánkat - 10 kép
Az edzésmódszer, amivel a sztárok fitten tartják magukat
Egy gramm felesleg sincs rajta: őrült módon edz Vanessa Hudgens
Sztárok, Fitt, Külföldi sztárok, Edzés2021. április 30. #Sztárok#Sport#Edzés#Fitteskedjünk#Vanessa Hudgens#Külföldi sztárok
Alberto E. Rodriguez/Getty Images
Nyilvánvaló, hogy Vanessa Hudgens azon kevesek közé tartozik, akik nem növesztettek babahájat az elmúlt egy évben. De hogy is növeszthetett volna, amikor ÍGY edz szinte minden nap?
Vanessa Hudgens jól tudja, ahhoz, hogy szuper formában legyen, az okos étkezés mellett bizony nem árt edzeni sem. A fiatal sztár azonban a sportban is igyekszik mindig fejlődni - az utóbbi időben pedig rákattant a kőkemény edzésmódszerekre.
A 32 éves Vanessa Hudgens a minap GG Magree énekesnő társaságában edzett egyet, és posztolta is az eseményeket a közösségi oldalára, ami láttán leesett az állunk.
A lányok kötéllel csináltak gyakorlatokat, miközben lábsúllyal kitöréseket végeztek hátra - ez egy isteni gyakorlat farizomra, és persze felsőtestre is hatásos! A bottle rope egyébként a saját testsúlyos edzések egyik népszerű eszköze, igazi gyilkos módszer az izmok fejlesztésére.
Aztán jöttek a szintén lábsúlyos, térdelőtámaszos gyakorlatok a kerek popsiért, végül a nyújtás sem maradt el.
Nem is kérdés, célt csak úgy érhet az ember lánya, ha tényleg odateszi magát az edzésben - Vanessa pedig megtette, nem is akárhogyan! Az eredmény magáért beszél: a filmcsillag a minap osztott meg egy bikinis fotót magáról. Nem hisszük, hogy a színésznő aggódna a bikinialakja miatt...