Promóciók
Ezért nem köszönöm meg a férjemnek, ha segít a házimunkában: neked sem kéne!
4 csillagjegy, akinek május 5-én véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!
Hosszú és nehéz időszakot zárhat le 4 csillagjegy, ami pedig ezután következik, az több, mint csodálatos!
4 csillagjegy, aki meg fog gazdagodni a közeljövőben
Az asztrológusok szerint egy különösen varázslatos és szerencsés időszak előtt áll néhány csillagjegy!
Napi horoszkóp május 3.: a Rákokra hatalmas sikerélmény vár, a Mérlegek elbizonytalanodnak egy korábbi döntésük kapcsán
A hét utolsó munkanapján is izgalmas kalandok várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
7 undorító dolog, amit titokban minden nő csinál
Bár senkinek nem beszélünk ezekről a dolgokról, titokban mégis rendszeresen csináljuk nőként!
Megtudhatod, ki az őrangyalod a csillagjegyed szerint: ebben fog segíteni neked életed során
Tudtad, hogy személyes őrangyalod van? Az őrangyalok az égi segítőink, akik mindig a mellettünk állnak, védelmeznek és támogatnak minket az életünk során. És mostantól még könnyebb megtalálni a tiedet! A csillagjegyed alapján ugyanis felfedezheted, hogy ki az őrangyalod, és milyen tulajdonságokkal rendelkezik.
A D-vitamin-túladagolás veszélyei: sok egészségügyi problémát okozhat!
A D-vitamin elengedhetetlen a szervezetünk számára, de mint minden más tápanyag esetében, fontos odafigyelni a megfelelő adagolásra. Azonban kevesen gondolnák, hogy a D-vitamin túladagolása is veszélyes lehet. Ezért fontos tudni, hogy milyen tünetek utalhatnak arra, hogy esetleg túl sok D-vitamint szedünk, valamint hogyan lehet megelőzni a túladagolást.
„Segítenél lefektetni a gyerekeket?” – tettem fel a kérdést korábban rendszeresen a férjemnek. Mint a legtöbb kisgyermekes családban, nálunk is fix ideje van a lefekvésnek. Három gyerekünk van, akiknek minden alkalommal többször kell szólni, hogy vegyenek fel pizsamát, mossanak fogat, tegyék el a játékaikat. Mondanom sem kell, mindez sokkal könnyebb, ha nem egyszemélyes, hanem kétszemélyes feladat. Ennek ellenére a legtöbbször külön kérnem kellett a férjemet, hogy segítsen, úgy tett, mintha alap lenne, hogy ez csak az én feladatom, ő konkrétan szívességet tesz nekem azzal, ha segít. Számodra ez igazságosnak hangzik?
Ezért nem kérek segítséget a férjemtől
A férjem, noha felnőtt ember, magától sosem vette észre, mit kellene tennie a ház körül vagy a gyerekekkel kapcsolatban. Persze nem egy rossz ember, ha külön szóltam mindenről, akkor kivitte a szemetet, elmosogatott, elszaladt a boltba és a gyerekekkel is foglalkozott. De ehhez kivétel nélkül mindig előzetes útbaigazítást várt tőlem. Ahogy teltek az évek, rádöbbentem, ha azt szeretném, hogy valami el legyen intézve, hangosan segítséget kell kérnem, mert magától nem cselekszik semmiben.
Ez egy ponton már óriási mentális terhet jelentett, hiszen az agyam folyamatosan azon járt, mit kell elintézni, listákat írtam és ügyeltem rá, hogy mindig úgy kérjek segítséget, hogy ne mondhassa, hisztis vagy házsártos vagyok. Utóbbi annyira stresszelt, hogy sokszor inkább azt választottam, hogy megcsinálok mindent egyedül. A helyzet az, hogy valójában nem több segítségre vágytam, hanem egy felelősségteljes, önálló, felnőtt társra, aki tesz a közös életünkért. Utáltam is ezt a segítség szót, hiszen ez arra utal, hogy minden az én felelősségem, a férjem pedig csak kedvességből tett bármit.
Az a helyzet, hogy a „segítség” szó használata vagy mellőzése a háztartási munkával kapcsolatban erőteljesen befolyásolja a nemi szerepek megítélését. Ha állandóan segítséget kérek, megerősítem a másikat abban, hogy ez a munka csak az én felelősségem.
Amikor erre rádöbbentem, sem a férjemnél, se a gyerekeimnél nem használtam többet ezt a szót, illetve többé nem köszöngettem meg, ha részt vettek a közös otthonunk rendben tartásában. Ehhez persze az kellett, hogy a férjem megértse, milyen mentális és fizikai teher ez nekem, ő pedig nyitott és alkalmazkodó volt. Elhatározta, hogy teljes értékű felnőtt módjára kiveszi a részét a háztartási feladatokból és nem várja meg többé, míg szólok. Elképesztően hálás vagyok neki ezért, szerintem nagyszerű példa lehet ő más férjek számára is.
Persze léteznek igazi mintaférjek, még a sztárok körében is. Ha tudni szeretnéd, kik ők pontosan, akkor katt a galériára!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
10 tejmentes, kalciumban gazdag étel, ami megelőzheti a csontritkulást
Lehet, hogy nem gondolsz sokat a csontjaidra, de általános egészséged fontos részét képezik. Mint egy ház alapja és kerete, a csontok az infrastruktúra kritikus részét képezik. Nem csak a végtagjaidat támogatják; lehetővé teszik a szabad mozgást és védik belső szerveket is.
A csillagjegyek élete hatalmas változást vesz májusban a kínai asztrológia szerint: ez vár rád a Föld-Kígyó havában!
Május a Föld-Kígyó hónapja 2024-ben a kínai asztrológia szerint! A Föld-Kígyó intelligens, mindenkivel barátságos és szórakoztató. Kiegyensúlyozott, alapos és bölcs, tanácsait általában érdemes megfogadni!
Híres színészek felfedték, kitől kapták életük legjobb filmes csókját
Nem véletlenül érezzük azt, hogy sok esetben nagyon jól működik a kémia két színész között a filmvásznon... Most néhány sztár elárulta, kitől kapta élete legjobb filmes csókját!
5 izgalmas dolog, amit már most tudunk a Bridgerton új évadáról
Ideje pezsgőt bontani, hiszen május 16-tól végre streamelhető A Bridgerton család harmadik évadjának első négy része a Netflixen, amiben Colin és Penelope szerelméé a főszerep!
Egy trükk, amivel könnyebben megtudhatod a pontos melltartó méretedet
Ha sokszor szenvedsz amiatt, mert soha nem jó méretű melltartót veszel magadnak, akkor nyugi, érkezik a segítség! Ezzel a trükkel ugyanis pillanatok alatt kiderítheted a pontos méretedet!
4 csillagjegy, akinek május 5-én véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!
Hosszú és nehéz időszakot zárhat le 4 csillagjegy, ami pedig ezután következik, az több, mint csodálatos!