Vitaminbevitel témájú cikkek

Kata

Követem

Életmód Utoljára frissült: 2024. január 16. 21:04

Forrás: Unsplash/Melisa Popanicic

Kata

Követem

Életmód 2024. január 19.

Miben van a legtöbb D-vitamin? 4 élelmiszer, amit érdemes sokkal gyakrabban fogyasztani

Télen ne jutunk elegendő napfényhez, így sokaknál D-vitaminhiány tünetei jelentkezhetnek. Ezt edd, hogy elkerülhesd!

Egészség 2023. április 15.

A szakértő szerint több időskori betegség is elkerülhető lenne, ha többet ennénk ebből a 3 alapanyagból

A D-vitamin az egyik legfontosabb vitamin, mely fogyasztására az emberek 50%-a nem fordít megfelelő figyelmet, pedig az egészséges immunrendszer mellett a csontok erősségét is segíti.