Superfood témájú cikkek
Napi egy evőkanál lenmag így hat a testedre: segíti a fogyást, csökkenti a koleszterinszintet is
Életmód
Mindegy, hogy őrölve, olaj formájában vagy nyersen: a lenmag egy igazi csodaszer, amit érdemes rendszeresen fogyasztani.
Az ok, amiért mindenkinek több alacsony zsírtartalmú túrót kellene fogyasztania
Egészség
Kevesen gondolnák azt, hogy ennyi szuper tulajdonság rejtőzik az alacsony zsírtartalmú túróban.
Ez 2022 top 10 superfoodja szakértők szerint
Egészség
Érdemes őket heti rendszerességgel fogyasztani.
10 szuperfood, ami garantálja az egészséged, ha rendszeresen fogyasztod
Életmód
Sokan hajlamosak azt hinni, a szuperfoodok kizárólag méregdrága és nehezen beszerezhető, különleges élelmiszerek, pedig többségük szinte minden háztartásban megtalálható. Lássuk hát azt a 10 igazi szuperfood ételt, amelyet rendszeresen érdemes beiktatnod az étrendedbe!
Ez az ÉVA Magazin.hu cikke!
10 dolog, amit mindennap enned kell, ha fogyni szeretnél
Fitt
Te vajon eleget fogyasztasz ezekből a superfoodokból?
10 superfood, amit mindennap enned kell, ha fogyni szeretnél
Fitt
Te vajon eleget fogyasztasz ezekből a superfoodokból?
7 hazai superfood, amit nem érdemes kihagyni
Egészség
Ha azt mondjuk superfood, biztos vagyok benne, hogy az acaí-, a goji-bogyó és a chia mag ugrik be neked elsőre, miközben számtalan superfoodunk van nekünk magyaroknak is, amiről sajnos hajlamosak vagyunk megfeledkezni az utóbbi időben.
5 kaja, amiről nem gondoltad volna, hogy superfood
Egészség
A következő alapanyogokból mindig találni a boltok polcain, de nem tartják őket olyan különlegesnek, mint sok szuperkaját. Pedig tápanyagban legalább annyira gazdagok.
Újabb mitikus lény hódít az instán: megérkezett a sellő kaja
Életmód
Amiért egy ideje teljesen megőrül az internet népe, azok a mitikus teremtmények által inspirált étkek. Jelentjük, az unikornisok mellett a sellő kaják is hódítanak!
Hallottál már a kávélisztről? Ez a legújabb szuperkaja!
Egészség
A lisztről valószínűleg nem a koffein jut eszedbe. Nyugi, nem vagy egyedül. A kávéliszt viszont egyre népszerűbb, sokan pedig tápanyagokkal teli csodaként tekintenek rá. De tényleg annyira szuper, vagy csak felhájpolták?
Így használd a szuperfoodokat
Egészség
BBGabkának a népszerű egészség-bloggernek ismét remek receptjei voltak.