Lélekbúvár témájú cikkek

A szemöldököd formája óriási titkot árul el a személyiségedről

Önismeret
Azt mondják, a szemöldök az elme kapuja, amiből számtalan jellemvonásunkra fény derül. Már mutatjuk is a villámtesztet, amivel kielemezheted a természetedet.

Ha testképzavarod van, nem azt látod a tükörben, ami a valóság - ez a terápia segíthet

Életmód
Mindenhol ráncokat, zsírpárnákat, gyűrődéseket látsz, és nem találsz semmi szépet magadban? Ha neked is negatív a testképed, ha étkezési zavarod van, ez a módszer segíthet!

Folyton bocsánatot kérsz és mindenhova korán érkezel? A túlzott kedvességgel magadnak is árthatsz

Önismeret
Mint mindent, a kedvességet is túlzásba lehet vinni.

Mit látsz meg először a képen? Kiderül, miben vagy a legjobb!

Önismeret
Most kiderítheted a legnagyobb erősségedet.

Toxikus szülő nevelt? Ezekkel a módszerekkel gyógyíthatod be leggyorsabban a sebeidet

Önismeret
A mérgező szülők gyerekei felnőttként értéktelennek érzik magukat, emiatt bátortalanok és boldogtalanok.

Sokszor túl hevesen reagálsz? Ezt teheted, hogy kevesebb dolog triggereljen

Önismeret
Egyik pillanatban még nyugodt vagy, de elég egy szó, egy mondat, egy mozzanat, és teljesen begőzölsz? Mindannyiunknak vannak nyomógombjai, de nem lehetetlen őket kezelni!

Jobb, ha elkerülöd őket! 6 rossz szokás, amivel a saját önbizalmadat rombolod

Életmód
Ha magadra ismersz, gyorsan állj le ezekkel!

Téged is keményen kritizál a belső hangod? Ezzel a módszerrel elhallgattathatod!

Önismeret
Már megint elrontottad, béna vagy! Nem fog menni! Meg se próbáld, csak égetnéd magadat! Hogy képzeled, hogy ez neked sikerülni fog? Ha ehhez hasonló mondatokkal te is rendszeresen bántod magadat, elmondjuk, hogyan kerekedhetsz felül a kíméletlen belső kritikusodon!

6 ok, amiért olyan dolgot vásárolsz, amire semmi szükséged – ismerős? Így tehetsz ellene!

Önismeret
Mostantól nem fogsz olyan holmikra, termékekre költeni, amikre valójában semmi szükséged.

Mostanában ingerlékeny vagy? Fogadd meg a pszichológus tanácsát, így csökkentsd a feszültséget

Életmód
Hiába élünk kényelmes életet, soha nem volt ennyi stresszes és szorongó ember, mint mostanság. Ha téged is érint a probléma, fogadd meg a pszichológus tanácsát!

Tényleg imádunk rettegni? A pszichológus elárulja, hogy a félelem miért lehet hasznos

Életmód
Vajon igaz, és tényleg hátborzongatóan jó érzés félni?

Az érzékenység is lehet mérgező? Így teheti tönkre a kapcsolatodat a pszichológus szerint

Szerelem
Az érzékeny emberekről sokat hallani, arról viszont már kevesebbet, hogy a környezetükre hogyan hat az érzékenységük.

Te is helper szindrómás vagy? Vigyázz, mert segíteni nem mindig jó ötlet

Életmód
Te csak segíteni szerettél volna, mégsem lett jó vége? Ezért nem mindegy, hogyan, kinek és mikor segítesz!

Még a memória is sérülhet! Ilyen következményei lehetnek, ha a szülő kiabál a gyermekével

Életmód
Nem sok jóval kecsegtet, ha a szülő sokszor kiabál a gyerekével.

10 ártatlannak tűnő kérdés, amivel nem is gondolnád, de nagyon megbánthatsz másokat

Önismeret
Ezeket a semlegesnek vélt kérdéseket olykor szigorúan tilos feltenni.

Ezért váltak celebekké a sorozatgyilkosok a médiában: ezt gondolja a pszichológus

Életmód
Scott A. Bonn, a Psyhology Today egyik szerzője, kriminológus professzor és televíziós műsorvezető írásában arra kereste a választ, miért válnak amolyan hírességgé a médiában a sorozatgyilkosok.

Nem könnyű, de nem is lehetetlen! 6 egészséges módszer arra, hogy haragodat valami jóra fordítsd

Önismeret
A bennünk morgolódó érzéseket itt az ideje, hogy pozitív irányba fordítsuk.

13 életigazság, ami nagyon fájdalmas, de jobb emberré tesz

Önismeret
Sokkal könnyebb az időjárásról, a sportról és a hírességekről beszélgetni, mint az élet értelméről az élet iránti szeretetről vagy épp az elmúlásról.

Nagy baj lehet, ha nem veszed észre időben a jeleket: így rombolja a személyiséget a főszereplő szindróma

Életmód
Miért élnek úgy egyesek, mintha egy fiktív történet főszereplői lennének, aminek semmi köze az életükhöz? Milyen veszélyei vannak ennek, és mit lehet kezdeni ezzel a jelenséggel?

Hipochonder vagy? Így segíthetsz magadon, hogy enyhüljön a szorongás

Önismeret
A napod egy részét azzal töltöd, hogy aggódva figyeled a tested jelzéseit, és betegségek tünetei után kutatsz az interneten? Elmondjuk, hogyan könnyíthetsz az életeden.

Gondoltad volna? Így befolyásolja a férfiakkal való kapcsolatodat az, hogy milyen viszonyban van apukáddal

Önismeret
Te milyen férfiakhoz vonzódsz, kihez és hogyan tudsz kötődni? Mit gondolsz, mit kell tenned azért, hogy a párod szeressen? A válaszokat az édesapáddal való kapcsolatodban találod.

Menekülnék a bántalmazó kapcsolatból, de nem tudok – ilyen hétköznapi Stockholm-szindrómával élni

Önismeret
Sokszor hiába tudjuk, hogy valamilyen szituáció vagy kapcsolat nem jó nekünk, mégsem tudunk szabadulni. De miért ragaszkodunk akkor is, ha fáj? És van kiút?

A nárcisztikus emberek tényleg állandóan a telefonjukat nyomkodják? Így irányítanak teljesen észrevétlenül!

Önismeret
A válasz eléggé összetett és felfoghatatlan, de mutatjuk, mit kell tudnod a nárcisztikus személyek telefonhasználati szokásairól.

Van kiút? Szívfacsaró, miért maradnak sokan benne egy bántalmazó kapcsolatban

Életmód
Sokszor hiába tudjuk, hogy egy kapcsolat nem jó nekünk, mégsem tudunk szabadulni. De miért ragaszkodunk akkor is, ha fáj?

5 súlyosan toxikus viselkedés, ami elsőre teljesen normálisnak tűnik

Önismeret
Ne dőlj be! Ha valaki így viselkedik, az bizony toxikus.
Előző
Következő