Koffeinfüggő témájú cikkek

Bíborka

Követem

Életmód, Táplálkozás Utoljára frissült: 2022. október 21. 17:29

Forrás: Unsplash/Gian Cescon

Bíborka

Követem

Életmód 2021. július 6.

Mindenkinek ajánlom: egy évig lemondtam a koffeinről, ez történt utána

Nem gondoltam, hogy kibírom és azt sem, hogy ilyen hatással lesz rám. Elmesélem, milyen élmény volt kihagyni a kávét az életemből.

Egészség 2016. szeptember 6.

5 jel, hogy koffeinfüggő vagy

A kávéval, és koffeinnel mértékletesen fogyasztva semmi probléma nincs, sőt még előnyös hatásai is vannak. Viszont ugyanúgy rá lehet függni, mint egy drogra, és ugyanolyan nehéz lejönni a szerről. Ráadásul túlzásba vitt mennyiségben már kifejezetten egészségtelen.