Izomgörcs témájú cikkek

Promóció

Követem

Promóciók Utoljára frissült: 2023. november 15. 14:10

Forrás: FitCollege

Promóció

Követem

Promóciók 2023. november 6.

A masszázs nem kiváltság és segítség sem feltétlen kell hozzá!

Ki ne vágyna egy hosszú, kimerítő nap végén egy kellemes masszázsra? Ki ne szeretne ellazulni, enyhíteni az izomfájdalmakat, javítani az alvásminőségét és leküzdeni a mindennapi stresszt? De vajon kivitelezhető az otthoni masszázs akkor is, ha nincs segítségünk? Az ebben a cikkben felsorolt regenerációs eszközökkel minden gond nélkül!

Egészség 2023. április 12.

Óriási trend lett a magnézium a közösségi platformokon: tényleg segíti az alvást és az agyműködést?

Tudj meg mindent a magnéziumról és annak szedéséről, hogy ezentúl egészségesebb és frissebb lehess a hétköznapokban!

Egészség 2018. július 21.

Hogy mi? Ha szappant teszel a párnád alá, nem görcsöl be a lábad

Igen, jól olvasod. Furcsának tűnhet egy tömbnyi szappannal aludni, azonban egy új kutatás szerint, ha te is nyugtalan láb szindrómával küzdesz, vagy éjjelente gyakran begörcsöl a lábad, a párna alá rejtett szappan lehet a legjobb megoldás! A Men's Health cikkéből mindenre pontosan fény derül.