Vegán témájú cikkek

Ajándékozz környezettudatos meglepetéseket karácsonyra!

Életmód
Tegyük együtt környezettudatossá a karácsonyt, amiben kedvezményre jogosító kuponjaink is segíteni fognak!

15 vegán kozmetikum, ami akár ajándéknak is tökéletes

Szépség
Aki vegán életmódot folytat, az a fürdőszobában is ezeket a termékeket részesíti előnyben!

Vegán akarsz lenni? Hallgasd meg 3 szakember figyelmeztetését

Egészség
Eldöntötted, hogy lassan ideje áttérned a vegán étrendre, vagyis mellőznéd a mindennapjaidból az állati eredetű termékeket? Fontos, hogy meghallgasd, mit mond erről 3 szakértő!

Híres nők, akik a húsmentes élet mellett tették le a voksukat

Sztárok
Az elmúlt években egyre nagyobb teret nyert magának a húsmentes életmód, amelynek számos jótékony hatása van…

Áttérsz a húsmentes étkezésre? 4 könyv, ami ebben nagy segítség lesz!

Egészség
Kicsit változtatnál az étkezéseden, és sokkal több húsmentes ételt fogyasztanál? Netán teljesen búcsút intenél az állatí eredetű ételeknek, italoknak? A következő 4 könyben rengeteg szuper receptet és tippet találsz, most pedig még jobb áron szerezheted be őket! A Runner's World magazin írása.

Hasznos kalciumforrások vegánoknak, és azoknak, akik nem fogyasztanak tejtermékeket

Egészség
Runner's World írása: Ha áttérsz a vega vagy vegán étrendre, az egy dolog, hogy sok zöldséget és gabonát fogyasztasz, ám vannak tápanyagok, amiket hús és tejtermékek hiányában bizony pótolni kell. A kalcium is ilyen!

4+1 kedvezményes termék, amellyel óvhatod az állatvilágot

Szépség
Szerencsére ma már egyre népszerűbbek az olyan termékek, amelyek teljesen vegánok, illetve állatkísérlet-mentesek.

Steiner Kristóf gereblyével üzent a bolygónkra gondolóknak

Sztárok
Ettől a videótól neked is kedved lesz ökoharcoskodni!

Ez biztos nem disznóság, hamis tepertőkrém házilag

Gasztro
Próbáld ki a hamis tepertőkrémet, ha valami egészséges, vegán kencére vágysz!

Élet a húson túl: mutatjuk a legjobb növényi fehérjeforrásokat

Fitt
A növényi táplálkozással kapcsolatban még ma is rengeteg tévhit él az emberek fejében. Meglepően sokan gondolják például, hogy fehérje kizárólag az állati eredetű élelmiszerekben van, amiből rögtön azt a következtetést is levonják, hogy a vegánok csakis véznák, gyengék és sápadtak lehetnek. Pedig a valóság az, hogy rengeteg olyan növényi étel van, amelyeknek fehérje tartalma meglepően magas, egy jól összeállított növényi étrend mellett pedig szinte kizárt, hogy fehérjehiány alakuljon ki.

Alicia Silverstone kisfia igazi álomgyerek - a filmcsillag szerint egyetlen dolgon múlik minden

Sztárok
Semmi hiszti, semmi fegyelmezés: a Spinédzserek egykori színésznője állítja, a fentiekre az égvilágon semmi szüksége nincs a gyermekével kapcsolatban. Fia ugyanis egy igazi álomgyerek, Alicia szerint minden az étkezésén múlik...

9 növényi fehérje, amikkel garantáltan jól fogsz lakni

Egészség
Vegán életmódot folytatsz, esetleg csak törekszel arra, hogy minél több növényi fehérjét egyél az állati helyett? A tévhitekkel ellentétben így is jól lehet lakni, pláne, ha a következő ételeket előnyben részesíted.

A legcsokisabb vegán brownie, amit valaha kóstoltál!

Gasztro
Ha ételintolerancia miatt jól meg kell nézned, mi kerül a tányérodra vagy meggyőződéses vegánként kerülsz bizonyos alapanyagokat, mutatok egy receptet, ami megfelel az igényeidnek. De akkor is így lesz, ha egyszerűen csak imádod a csokit!

Vegán vagyok, mégsem halok éhen a karanténban – elmondom, hogyan

Életmód
Az elmúlt hetekben több ismerősöm is aggódva érdeklődött, kérdezgetett, hogy van-e mit ennem, hogy nem fogok-e éhen halni a házi karanténom alatt. Mindenki megnyugodhat: a veganizmus a koronavírus idején sem jár együtt éhezéssel. Hogy bebizonyítsam, megmutatom, mi mindent is eszek vegánként a kényszer szobafogságom alatt.

3 villámgyors recept 3 alapanyagból a home office napok megmentésére

Gasztro
Pénztárca- és időbarát receptek, amikkel biztos jól fogsz lakni egy pörgős home office napon is.

Nem semmi: magyar lett a világ 6. legjobb vegán étterme

Egészség
Egyre nő a vegánok száma világszerte, így nem csoda, ha a turistákat is egyre jobban érdekli, hol érdemes a világban igazán finom, jóízű, de állati eredetű alapanyagoktól mentes fogásokat választani. Az egyik budapesti vegán étterem nem hogy a top10-be került be, de 6. lett az 50 legjobb vegán étterem listáján.

6 egészséges smoothie, ami még a desszertedet is lepipálja

Gasztro
Ezekkel az egészséges, vegán smoothie receptekkel helyettesítheted akár a desszertet is, hiszen pont azokból inspirálódtak.

Vegán Valentin: három isteni desszert nem csak növényevőknek

Egészség
Szeretnél kedveskedni valamivel életed párjának Valentin-napon, de levegőt venni is alig van időd? Nyugi, segítünk egy kicsit: három olyan desszertet is mutatunk, amelyek elkészítéséhez nem kell időmilliomosnak lenni. Mindegyik gyorsan elkészíthető, mutatós, finom – ja, és persze vegán!

Három recept, amit egy hétvégi délután alatt összedobhatsz

Gasztro
Egy olasz, egy indiai és egy mexikói. Mindhárom gyors, egészséges és napokig eláll. És mindhármat húsmentes változatban készítettük el.

Ehhez fogható még nem volt! Az Oscar-díjátadó formabontó menüvel készül

Sztárok
Úgy tűnik, végre tettekkel is képesek megmutatni a világ legnagyobb eseményei, gálái, hogy itt az ideje változtatni. Méghozzá a Földünk megmentése érdekében.

Költséghatékonyan is követheted a vegán étrendet, ha betartod a következőket!

Fitt
A növényi alapú étrendet drágának tartod a rengeteg zöldség és gyümölcs miatt? Pedig a hús az, ami általában a legkomolyabb tétel az étkezésekben, és bár a gyümölcsök és zöldségek között is vannak drágák, pláne télen, ne az anyagiak miatt ne kezdj bele a vegán étrendbe. Van jópár tipp és szabály, amiket ha betartasz, vegánként még spórolhatsz is!

Nem fog hiányozni a finomított szénhidrát: 6 tészta alternatíva

Egészség
Gluténérzékeny vagy, vagy csak leadnál pár kilót? Ettől még nem kell lemondanod a tésztás fogásokról, csak tudnod kell jól választani!

8 étel, amiről nem is gondolnád, hogy nem vegán

Egészség
A mézről és az avokádóról már jóideje kiderült, hogy egy vegán sem enné meg jó szívvel. De gondoltad volna, hogy egyes alkoholok, cukrok vagy gabonapelyhek is a tiltólistán szerepelnek?

Nem hisszük el, kivel falatozott egy tányérból Steiner Kristóf

Sztárok
És hogy miért? A legújabb videójában ez is kiderül!

A 3 kedvenc vegán kajám mostanában – a veganuár margójára

Gasztro
A legjobb az egész vegán életmódban az, hogy újabb és újabb fantasztikus recepteket fedezek fel, amiket aztán újra és újra elkészíthetek és alig várom, hogy hazaérve elkezdhessek pepecselni a konyhában. (Csak aztán mosogatni ne kellene.)
ElőzőKövetkező