Térd témájú cikkek

Kata

Követem

Életmód, Egészség Utoljára frissült: 2023. február 21. 13:29

Forrás: Unsplash/Mary West

Kata

Követem

Egészség 2023. február 21.

Valószínűleg nem nyújtasz rendesen edzés előtt - legközelebb már máshogy csináld

Nagyon jó, ha úgy edzel, hogy a nyújtásra is szánsz időt, azonban ezt is okosan kell tenned. Gyere, hadd segítsünk!

Fitt 2020. július 14.

Erősítsd a térd körüli izmokat, és nem bánod meg!

A nem futók legtöbbször a térdsérüléseket és a futást összekapcsolják, pedig a kettő nem feltétlenül jár együtt. Tény, hogy a futók jobban ki vannak téve a térproblémáknak, mint az átlagemberek, ám ha betartod a szabályokat, semmi baja nem lesz a térdednek a futóedzésektől! A Runner's World magazin írása.

Sztárok 2018. július 2.

Az ok, amiért II. Erzsébet királynő nem vállalja be a térdműtétet

A királynő nemrég töltötte be a 92. életévét, de még így is minden hivatalos eseményen ott van. Most viszont térdműtétre lenne szüksége, ám meglepő okból kifolyólag nem vállalja be.

Fitt 2018. február 7.

Szuperhatékony gyakorlatok fenékre, amitől nem fájdul meg a térded

A térdfájdalom visszavethet abban, hogy combra és fenékre végezz erősítő gyakorlatokat.

Sztárok 2016. szeptember 9.

Műteni kellett Détár Enikőt!

A színésznő elmondása szerint már olyan fájdalmai voltak az utóbbi időben, hogy rendszeresen elsírta magát.

Divat 2009. november 2.

Hosszú lábak!

Idén télen elő a lábakkal, had lássa csak mindenki az igazán hosszú küllőinket!