Hidratálás témájú cikkek

A citromos víz 6 áldásos hatása, amiért érdemes fogyasztanod: a súlycsökkentés mellett másban is segítségedre lehet!

Egészség
Gyakran halljuk, hogy a citromos víz mennyi mindenre jó, és a fogyókúrázók egyik csodaszere. Mások ezt kételkedve hallgatják, de mi az igazság? Valóban olyan hatásos, amilyennek mondják vagy ez is csak egy mítosz?

7 jel, ami arra utal, hogy túl kevés vizet iszol: ennyinek kéne lennie a napi vízbevitelnek

Életmód
Tölts magadnak egy nagy pohár vizet és miközben megiszod, olvasd el, pontosan mennyi folyadékra is van szükséged a mindennapokban és hogyan gondoskodhatsz a megfelelő hidratálásról.

Neked is lehet olyan hibátlanul tiszta bőröd, mint a címlapokon

Promóciók
Gyakran tapasztalod, hogy bőröd rosszabb állapotú, és megjelenéseden azonnal észrevehető egy stresszesebb időszak, vagy még az is, ha kicsit több csokit nassoltál a kelleténél? Igen, sajnos az arcunk egy igazi mutatója annak, hogyan érezzük magunkat, és tükrözi a testünk energiáit. Éppen ezért fontos, hogy a legjobb összetevőket nyújtsd az arcodnak, amit egy igazán minőségi krémmel tudsz biztosítani.

5 ital reggeli éhgyomorra, ami hihetetlenül jót tesz a testeddel – Nem csak az anyagcserét indítja be

Életmód
Mivel kifejezetten dehidratáltan szoktunk felébredni az álmainkból, egyáltalán nem mindegy, miként gondoskodunk a folyadékbevitelről a korai órákban.

Ez a top 3 termék, amelyre minden nőnek szüksége van

Szépségpraktikák
Gondolkoztál már azon, hogy mi az a 3 termék, amely valóban elképesztő különbséget tehet megjelenésedben és jó közérzetedben? Most sokkal olcsóbban kaphatatod meg őket! A cikkben lévő kedvezménykód nagy mértékű akciót kínál.

Létezik hatékony és mégis gyengéd izzadásgátló?

Promóciók
Igen, hisz nemcsak te, hanem a Dove is szereti a kihívásokat! Éppen ezért alkotta meg a látszólag lehetetlent: a Dove Advanced Care Original ikonikus izzadásgátlók megújult technológiája segít az izzadás okozta kellemetlen szagok kialakulása ellen, miközben gyengéd ápolást biztosít bőrödnek.

Arctisztítás 1x1 a nyári időszakra - Az Ilcsi két új izgalmas terméket is ajánl ehhez

Promóciók
A mindennapos bőrápolás egyik legfontosabb mozzanata a bőr tisztítása, hiszen a természetes izzadás, zsírképződés, a környezet szennyező hatása mindenkit érint. Különösen igaz ez a nyári időszakban, amikor az extrém meleg miatt az arcbőrünk még nagyobb megpróbáltatásnak van kitéve. Ilyenkor elengedhetetlen, hogy a reggeli és esti rutinba is nagy hangsúlyt fektessünk az alapos tisztításra. Az Ilcsi most kifejezetten erre az időszakra készített két olyan új terméket, amik ebben nyújthatnak nagy segítséget.

3+1 nyári tipp az ártalomcsökkentéshez

Promóciók
A szervezetünk folyamatosan változik és alkalmazkodik az évszakok időjárási viszonyaihoz. A nyári kánikula felboríthatja a szervezet egyensúlyát, legyen szó a bőrünk állapotáról, a folyadékigényünkről, az emésztésünkről vagy a fizikai terhelhetőségünkről. Ezért is fontos, hogy ilyenkor még jobban figyeljünk a testünk jelzéseire, és tisztában legyünk vele, hogy milyen módszerekkel csökkenthetjük a különböző ártalmakat.

Nyári ragyogás? Ezek a termékek gondoskodnak róla!

Promóciók
Bármennyire is vágyakoztunk már a nyár után és a szabadban eltöltött időről, számításba kell vennünk azt is, hogyan védhetjük meg bőrünket és hajunkat a hőségben.

Pump It Up! Hatásfokozó megoldások a mindennapi arcápolásban

Promóciók
A szép időben egyre többet tartózkodunk a szabadban. Mindez nagyon kellemes, ám bőrünk ilyenkor fokozottan ki van téve a külső környezeti hatásoknak. Szeretnéd, ha bőröd alkalmazkodni tudna az ilyen kihívásokhoz? Segítünk!

Tudtad? Az alább 3 csillagjegy fogyasztja a legtöbb vizet egy nap, míg van 2, aki alig iszik

Önismeret
Nem is gondolnád, de a csillagjegyed még arra is hatással van, hogy mennyi vizet fogyasztasz egy nap.

Néha egy hétig nem zuhanyzik: a szépségtrükkök, melyekben Charlize Theron hisz

Sztárok
Charlize Theron 47 évesen is ragyogóan szexi, örök szépségét ezeknek a trükköknek köszönheti.

6 étel és ital, ami segíthet a dehidratáltságon

Gasztro
Nagyon fontos a megfelelő hidratáltság, de nemcsak víz fogyasztásával lehet elérni. Mutatjuk, mit válassz helyette!

Olajok, amik csodát tesznek a bőröddel - ezért építsd be te is a szépségápolási rutinodba őket

Szépség
Nem csoda, hogy a legtöbben a természet kincseiként emlegetik ezeket a csoda hatóanyagokat!

5 téli kozmetikum, amit azonnal cserélj le tavasszal és ezeket használd helyettük!

Szépség
Míg télen a hideg teszi próbára a bőrödet és gazdagabb, testesebb krémekre van szüksége, tavasszal és nyáron az erős napfény elleni védelem és a folyamatos hidratálás a fő elvárás a kozmetikumokkal szemben. Éppen ezért érdemes a télen bevált szépségápolási termékeket lecserélned és új, tavaszi szépségrutint bevezetned. Mindezt a közelgő JOY-Napokon szenzációs kedvezményekkel teheted meg! Az ÉvaMagazin.hu összeállítása.

7 pofonegyszerű trükk, hogy simán meglegyen a napi ideális folyadékbeviteled

Egészség
Esténként azon kapod magad, hogy kiszámolod, nagyjából mennyi vizet ihattál, és jó, ha megvan az egy liter? Ez így nem mehet tovább - figyelj kicsit jobban a folyadékbeviteledre!

Egy rendkívüli szépségtrükkre esküszik January Jones - kipróbálnád?

Szépség
Most őszintén: tettél már valaha valami nagyon szokatlan dolgot a szépséged érdekében? A sztárok ezt biztosan sokkal többször teszik meg, mint az "átlag", January Jones nemrég el is árulta, mi az a fortély, amiben nagyon hisz - akármennyire is meglepő.

4+1 lépés, amit a szakember szerint nem érdemes elcsalni esténként

Szépség
Valójában bőrtípustól függetlenül mindenkinek ajánlja a bőrgyógyász a következő ötlépéses ápolást.

4+1 dolog, amit kötelezően be kell vezetned 30 felett a bőrápolási rutinodba

Szépség
Szerencsés vagyok, mert édesanyám kicsi korom óta nagy gondot fordított arra, hogy tisztában legyek a bőröm ápolásának fontosságával.

Jót tesz a bőrnek, ha nagyon gyakran használsz szépítő arcmaszkokat?

Szépség
Egy jó arcmaszk vagy arcpakolás hatalmas segítség a fáradt, megviselt, kevésbé hidratált bőrnek. Ám jóból is megárt a sok - bizony, a túl sok kényeztetés sem feltétlenül hatékony!

De most tényleg: mennyi vizet kéne innom?

Egészség
Napi két liter? Napi négy liter? Minél több, annál jobb? Hidratáljak ész nélkül? Valaki mondja már meg, mennyi vizet kellene innom! Az Éva magazin.

Kevés vizet iszol? 7 étel, ami segít, hogy hidratált maradj ennek ellenére is

Egészség
A testednek szüksége van a vízre ahhoz, hogy megfelelően működjön, ráadásul a szépségeden is meglátszik, ha nem iszol eleget!

4 dolog, ami megváltozik a bőröddel kapcsolatban, ha nem iszol elég vizet

Szépség
Sokkal szárazabb, érzékenyebb a bőröd, mint korábban? Egyáltalán nem olyan ragyogó, mint amilyennek megszoktad? Ha dehidratált a bőröd, ezek a legfőbb tünetek - de tehetsz ellene!

Kulcskérdés az edzésben és a fogyásban is: nagyon nem mindegy, mennyire figyelsz a hidratálásra!

Egészség
Télen-nyáron komolyan kell venni a megfelelő hidratálást, ám a melegebb hónapokban, különösen akkor, ha sokat edzel, kiemelten kell figyelni rá. De mennyit és mit érdemes fogyasztani?

Kikezdte a bőrödet az időjárásváltozás? Mutatjuk a megoldást!

Szépség
A téli zord klíma, a fűtött szoba száraz levegője és a napfénymentesség a bőrt is megviseli. Tippjeinkkel azonban újra ragyogóvá varázsolhatod.
Előző
Következő