4+1 lépés, amit a szakember szerint nem érdemes elcsalni esténként

Szokták mondani, hogy a szem a lélek tükre. Nos, a testünk tükre pedig az arcbőrünk, elég egy nem jól megválasztott étel és akinek hajlama van rá, már ott is piroslik másnapra egy kis pattanás, ami jelzi, nem volt jó ötlet a dupla adag sült burgonya… Ugyanígy sajnos minden más is képes nyomot hagyni a bőrünkön, ám a bőrgyógyász szerint, ha minden este végigkövetjük az ötlépéses rutint, akkor a nyereményünk sugárzó arcbőr lesz.

Mosd meg az arcod!

Ugye nem is olyan bonyolult? Azonban nem elég a nedves törlőkendő – a statisztikák szerint sokan szimplán erre hagyatkoznak. A szakember szerint, hogyha sminkeltél aznap, akkor előbb sminklemosóval érdemes átmenni az arcon, különösképpen a szemeken, majd utána jöhet az általad választott arclemosó, majd egy alapos vizes lemosás.

Elő a retinollal!

A bőr megtisztítása után jöhet egy retinol tartalmú készítmény, ami fokozza a kollagéntermelődést. Aki pedig ennél is tovább menne, annak érdemes felkeresnie egy bőrgyógyászt, aki indokolt esetben vényköteles retinolt is felírhat a hatás érdekében.

Minőségi hidratálókrém

Tény, hogy ahogy múlnak az évek egyre inkább érezzük, hogy ideje befektetni egy-egy jobb minőségű krémre. Ez esetben a minőség azonban tényleg nagyon fontos, ahogy az is, hogy a bőrtípusodnak megfelelő krémet válassz, hiszen csak akkor lesz hatásos a végeredmény. Nem mellesleg pedig az sem baj, ha az összetevők között szerepel a hialuronsav!

Legyen külön terméked a szemkörnyék ápolására

A szem körüli vékony bőr sokkal érzékenyebb, ezáltal egészen más típusú ápolást igényel. Míg korábban simán megelégedtél azzal, hogy a hidratálóval (és vagy bármilyen krémmel) végigmentél az arcodon, egy idő után te is be fogod látni, hogy szükség van bizony arra a szemkörnyékápolóra.

Ne feledkezz meg a nyak és a mellkas ápolásáról sem

Bár már nyakunkon (és tényleg!) a garbószezon, azért a nyak és a mellkas ápolásáról sem szabad elfeledkezni. Ma már az ezekre a területekre specializálódott krémek és maszkok skálája is igen széles, azonban aki nem szeretne plusz termékbe befektetni, a bőrgyógyász szerint felkenheti erre a területre is a hidratálókrémet – kivéve, ha kifejezetten problémás a mellkas bőre. utóbbi esetén érdemes beszerezni finoman hámlasztó éjszakai terméket.