Egészség témájú cikkek

A B-vitamin hiányának tünetei: Hogyan lehet felismerni és kezelni?

Életmód
Ismered a B-vitaminok rendkívül fontos szerepét a tested működésében, de azt tudtad, hogy a B-vitamin hiánya számos kellemetlen tünetet okozhat?

4 étel és ital, ami képes elmulasztani a legdurvább migrént is

Életmód
A migrénes roham elképesztően kellemetlen állapot, ami lüktető fejfájással, hányingerrel, hányással, de akár látászavarral járhat. De az étrendünk megváltoztatásával felvehetjük vele a harcot!

A méhnyakrák 6 rejtett jele, amit sokan nem ismernek: a rendszertelen menstruációs ciklus is figyelmeztető tünet

Egészség
Néhány tünetet könnyű összekeverni a menstruációs problémákkal.

3 étel, aminek fogyasztásával megakadályozhatod a pattanások kialakulását: eláruljuk, mi az az anti-akné diéta!

Életmód
Az anti-akné diétának köszönhetően szebb lehet a bőröd, mint valaha, ráadásul nem kell lemondanod a finom ételekről!

A petrezselyem 7 jótékony hatása: védi a szívet, erősíti az immunrendszert, és rákellenes hatása is van

Egészség
Alapvetően nem úgy szoktunk tekinteni a petrezselyemre és a szárára, mint értékes vitaminforrásra, melynek számos jótékony hatása van a szervezetre. Az igazság pedig az, hogy nem csupán a szív egészségére van rendkívüli hatása, de bizony rákellenes tulajdonsáságról is ismert.

6 mindennapi szokás, ami súlyosan károsítja a vesét

Életmód
A rossz hír az, hogy az alábbi listának pontjaiban sajnos mindannyian könnyedén bűnösek lehetnünk, és ennek egy fontos szervünk láthatja a kárát...

Hivatalos: Íme a legszennyezettebb gyümölcsök és zöldségek listája 2024-ben

Egészség
Tudományosan bizonyított tény, hogy zöldséget és gyümölcsöt enni NAGYON egészséges - feltéve, ha odafigyelünk arra, hogy előbb alaposan megtisztítsuk őket.

6 étel, amit a neurológusok messziről elkerülnek: komolyan károsodhat az agyad

Életmód
Ezentúl nem igazán lesz kedved ezekhez az ételekhez és italokhoz, az biztos.

Az 5 leggyakoribb betegség, ami szexszel terjed: van, aminek alig van tünete

Életmód
Jobb ha tisztában vagy vele, mire kell nagyon ügyelni, ha szeretnéd megúszni ezeket a betegségeket.

6 hétköznapi dolog, ami idő előtt öregíti el az agyad

Egészség
Mindegy, mennyi idős vagy, ezek a hétköznapi szokások idő előtt teszik öregebbé az agyadat.

Egy hétig minden nap meggylevet ittam az alvásproblémáimra, ez történt

Életmód
Az elején nem hittem benne, de a kutatási eredmények meggyőztek, hogy kipróbáljam a meggylevet.

160 ezer forinttól eshet el az, aki elfelejti EZT a papírt benyújtani: eláruljuk, milyen betegségek esetén igényelhető ez a támogatás

Életmód
Tudtad, hogy ha olyan egészségügyi problémákkal küzdesz, mint például gluténérzékenység, laktózintolerancia, 1-es és 2-es típusú cukorbetegség, endometriózis vagy szívritmuszavar, akkor igénybe veheted a személyi kedvezményt a személyi jövedelemadódhoz? Jó, ha átpörgeted a teljes listát, mert könnyen előfordulhat, hogy már évek óta több tízezer forintnyi támogatástól elesel így!

Hihetetlen, mire jó a homoktövis velő: csökkenti a rák kialakulását is!

Életmód
Rengeteg jótékony hatással bír a homoktövis, máris mutatjuk, melyek ezek!

Ezt ne hidd el soha a fagyasztott élelmiszerekről a szakértők szerint - és még 7 mítosz az egészséges étkezésről!

Egészség
A mikrohullámú sütő tényleg annyira rossz? A fagyasztott zöldségek pedig kevésbé egészségesek? Most megpróbáltunk utánajárni ezeknek a étkezéssel kapcsolatos kérdéseknek is!

6 otthoni módszer, hogy a herpesz gyorsan elmúljon: ezek a bőrgyógyászok javaslatai

Életmód
Ha elég hamar megkezded a kezelését, gyorsabban megszabadulhatsz tőle.

Ez a pszichológus véleménye arról, hogyha valaki nyilvánosan megosztja másokkal, hogy rákos beteg

Életmód
A szakértők szerint így érdemes eljárni ebben az esetben.

7 tipp, hogy szabadulj a mikroműanyagoktól

Életmód
Teljesen kizárni úgysem tudjuk életünkből a mikroműanyagokat, de tehetünk azért, hogy kevesebb jusson a szervezetünkbe.

Bizonyították! 5 meglepő étel, ami az orvosok szerint csökkenti a stresszt

Egészség
Rajtad is eluralkodott a tavaszi stresszhullám? Mutatjuk, milyen ételeket fogyassz, amik bizonyítottan csökkentik a stresszt!

3 intő jel a bőrön, ami D-vitamin hiányra utal: az orvosok szerint fontos odafigyelni!

Életmód
A D-vitamin elképesztően fontos szerepet tölt be a szervezetünk zavartalan működésében, szóval ha az alábbiakat tapasztalod a bőrödön, azonnal turbózd fel a pótlását!

Tényleg rossz a cukor a szervezetednek? Ezt mondja a szakértő

Egészség
Most kiderül az igazság a cukorfogyasztásról.

Ha ezt eszed reggelire, egész nap kalóriákat fogsz égetni

Életmód
Érdemes beiktatni az étrendbe ezt az ételt is.

4 kollagénnövelő táplálékkiegészítő, amit a 40 év feletti nőknek naponta szedniük kellene a szakértők szerint

Egészség
A szakértők azt mondják, hogy 40 év felett ezeket a kollagénszint növelő étrend-kiegészítőket kell szednünk! Bőrünk szebb, közérzetünk pedig sokkal jobb lesz tőle!

Ez történik a testeddel, ha minden nap megeszel egy kivit

Életmód
Rengeteg mindenre hatással van napi egy kivi.

Új kutatás: A COVID-19 miatt csökkenhet az IQ és a memória is romlik?

Életmód
Bár a koronavírus már valóban nem határozza meg annyira a mindennapjainkat, mint korábban, sajnos a következményei súlyosabbak lehetnek, mint korábban hittük.

Blake Lively ettől a szokástól néz ki 4 gyerek után is bombasztikusan

Sztárok
A Gossip Girl sorozat sztárja egy évvel ezelőtt szülte meg negyedik gyermekét, és ismét isteni formában van! De mi a titka? Végre elárulta!
Előző
Következő