3 dolog, amit érdemes átgondolnod, mielőtt kihagynád a téli futást

Fitt, Futás2016. december 6. #Edzés#futás#Fitteskedjünk#Motiváció
europress
Joy.hu

Tény, hogy télen eléggé leapad a motiváció, mivel hideg van, fúj a szél, esetleg esik a hó és hamarabb sötétedik.

Olvasd el ezt is!
4 tipp - erre figyelj, ha esőben futsz

Sokan inkább ágyban maradnak és kihagyják az edzést. Pedig nem szabadna. Megmutatjuk, miket gondolj át, amikor te is a kényelmet választanád a sportolás helyett.

Nézd meg a galériánkat - 3 kép
3 dolog, amit érdemes átgondolnod, mielőtt kihagynád a téli futást

Ha legközelebb meg kell győznöd magad arról, miért indulj el futni, jussanak eszedbe a fenti pozitívumok!

Ő Victoria Beckham ritkán látott húga, Louise Adams, akivel nagyon hasonlítanak egymásrasztarok
Megfigyelnek téged? Így tudod kideríteni, hogy van-e titkos kamera a szálláshelyeneletmod
6 dolog, amire minden étkezőnek szüksége vanlakberendezes
3 étel, amivel 40 év felett elkerülheted a hízástegeszseg
Victoria Beckham káprázatos eljegyzési gyűrűjét eláll a lélegzet - FOTÓsztarok