Ha elűzöd a stresszt, sok más betegségtől is megszabadulhatsz!
Tudtad, hogy ha megszabadulsz a stressztől, akkor jó pár más betegséget is elkerülhetsz?
A TV2 TestŐr című műsorában legutóbb többek között erre keresték a választ. De szó esett még a tavaszi fáradtság elkerüléséről, a fogápolásról és a nyelvtanulásról is!
A stressz elkerülése számos betegség megelőzésére szolgálhat
A stresszmentes élet hozzájárul az egészséges életmódhoz. A depresszió és a negatív érzelmi állapotok növelik a szív és érrendszeri megbetegedések kockázatát. A stressz és a depresszió esetében mérhetően nagyobb a szervezet gyulladásszintje. A krónikus gyulladás pedig növelheti rákos megbetegedés kockázatát. Bizonyos élelmiszerekkel befolyásolhatjuk azokat a jelenségeket amik a stressz hatására kialakulnak.
Egy a hatvanas években, Kanadában kialakított módszer segíti a felnőttkori nyelvtanulást
A módszer követői számára elérhető táborokban a résztvevők egy hétre összeköltöznek az anyanyelvi mentorokkal, ahol ez idő alatt mindenki csak angolul beszél. Ez teszi lehetővé, hogy valóban feloldódjanak a felnőttkori nyelvtanulást jellemző korlátok, és kialakuljon a magabiztos és folyékony angol kommunikáció. Anyanyelvi mentorok különböző angolszász országokból érkeznek, így többféle angol akcentus képviselnek. Napi 12 órában foglalkoznak egyénileg a mentorok, és ezáltal biztosított a személyre szabott, beszédcentrikus nyelvi készségfejlesztés, akár mindennapi társalgási akár üzleti kommunikációs helyzetekben. Nem tankönyvből és tanteremben oktat a tábor, hanem közösséget hoz létre, és a valós kommunikációs helyzetek gyakorlását biztosítja anyanyelvi beszélgetőpartnerekkel.
Tudtad, hogy a nyírfacukor mellett a fában található nedv is nagyon hasznos?
A nyírfanedv egy természetes folyadék, amely évente mindössze 3 héten át nyerhető a nyírfa tavaszi csapolása útján. A kíméletes eljárás során egy érett fa akár 7 liter folyadékot is ad naponta. A természetes összetételének és ebből eredő tulajdonságainak köszönheti sokrétű felhasználását a gyógyászatban, szépségápolásban. Italként történő fogyasztásának is ezeréves hagyománya van, azonban mintegy 100 éve feledésbe merült Magyarországon.
A tavaszi fáradtság üdítő részei lehetnek cipőink
Tavasszal, a megújulást követően előtérbe kerül a divat, ékszerekben, ruhákban, vagy akár cipőkben. Utóbbiak esetében, divatosak az arany ezüst bronz, a metálos színek, anyagok. Természetesen minden divat előtt, illetve mellett érdemes szem előtt tartani, hogy mi a kényelmes. A komfortos séta érzetet, egyik divatirányzat sem múlhatja felül, de szerencsére nem is szokták. A legnevesebb márkáknak is az a célja, hogy a stílus összhangban legyen a kényelemmel.
Idén harmadik éve tart az a kampány ami a fogápolás fontosságára hívja fel a figyelmet
A fogápolás, szájhigiénia fontosságáról nem lehet eleget beszélni. Különös hangsúlyt fektetve a gyermekek megfelelő száj és fogápolási szokásaira, illetve a prevenció fontosságára, harmadik évét kezdi meg az Orbit oktató kampánya. Idén a tanító célzatú cikkek mellett azonban további két pillérrel bővül a kezdeményezés: az SOS Gyermekfalvak, illetve a 8. Gyerek ARC pályázat és kiállítás támogatásával. A széles körű aktivitás célja az egészséges és boldog gyermekmosoly elősegítése.
A visszérbetegség ma már egy könnyen kezelhető betegségnek számít
A visszérbetegség népbetegség, de minden fázisában kiváló módszerek vannak a mindig rosszabbodó folyamatok megfordítására. A pókháló visszérségtől akár az ujjnyi vastag erek esetén is kitűnő választás lehet az injekciós, vagy más néven sclerotherápia. A hagyományos oldatos eljárás mellett az un. hab kezelés bevezetésével már a műtétet igénylő esetekben is lehet járóbeteg ellátásban elvégezhető megoldás. A kezelések okán nem kell megváltoztatni a megszokott életvitelt, sőt a sportszenvedélyt sem kell szüneteltetni. Az időben elkezdett kezelések esetén a beteg megszabadulhat a mélyvénás trombózis, tüdő embólia és lábszárfekély alkotta rettenetes végpontoktól.
Gondolataink, érzelmeink megjelenhetnek az arc ráncain
Egy mosoly sokkal kevesebb izmot mozgat meg az arcon, mint a harag vagy a félelem. Ennek köszönhetően, ha dühösek vagyunk esetleg stresszesek nagyobb eséllyel fáradnak el az arcizmaink. A kozmetikában kezelhetőek a ráncok különféle speciális anyagokkal, de vannak ráncok amiknek a megjelenésétől nem kell aggodalomba esnünk. Az argán őssejtek segítségével aktiválhatjuk a bőr sejtjeit, és az irha rétegben a kollagén és ellasztikus rostokat éleszthetjük fel, és ezáltal kisimíthatjuk a ráncokat.