Promóciók
Hogyan hangolódjunk a szilveszterre?
4 csillagjegy, akinek május 8-án véget ér egy ősi átok: egy csodákban gazdag új élet vár rájuk!
Néhány csillagjegynek véget fog érni egy hosszú ideje tartó ősi átok, ami pedig ezután jön, az több, mint csodálatos lesz számukra!
Hogyan viselkednek a pszichopata nők? 6 jel, ami alapján könnyen felismerheted
A pszichopata nők sok mindenben másképp viselkednek, mint a pszichopata férfiak.
Napi horoszkóp május 8.: az Ikreknek hirtelen kell cselekedniük egy bizonyos helyzetben, a Vízöntők számára nagy kihívás adódik
A hét közepe is számos izgalmat ígér, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Napi horoszkóp május 7.: az Ikreknek érdemes lassítaniuk a tempón, a Szüzek sikereihez hozzájárulhat a rugalmasabb gondolkodás
A mai nap folyamán is izgalmas események várnak, érdemes tehát elolvasnod, hogy mit üzennek a csillagok!
Véget ért az ajándékok utáni hajsza, és a karácsonyi menüt is végigetted? A két ünnep közötti napokban jöhet a regenerálódás! Érdemes önmagunkon is megnyomni a reset gombot, és a karácsonyi nagy lakomák után mozogni, és lúgosítani. Feltöltődés közben a szilveszterre is készülhetünk, party hangulatba kerülni pedig egyszerűbb, mint gondolnánk! Tippjeink pedig segítenek, hogyan lehetsz újra energikus, mire eljön a szilveszteri buli.
1. Töltődj fel a friss levegőn, kirándulj!
A karácsony napjai a sütés-főzést leszámítva nem az aktív tevékenységekről szólnak, hagyományosan az étkezéseké a főszerep. Ilyenkor nehezünkre esik rábeszélni magunkat a mozgásra, de nem is kell feltétlenül az edzőterembe sietnünk. Egy friss levegőn tett kirándulással teljesen átmozgathatod az egész testedet, sőt ezzel a szilveszteri bulira is felkészülhetsz, hogy még tovább bírd az egész éjszakai pörgést. Ha a hideg nem tántorít el, jöhet a korcsolyázás vagy szánkózás is, hiszen ez is segíthet abban, hogy egy kicsit felpörgesd magad!
2. Igyál sok vizet, és lúgosíts!
Ahogy az ajándékok, úgy a koccintás is szerves része a karácsonyi ünnepeknek. Ha túl sok alkoholt fogyasztottál, utána segíts szervezetednek a megtisztulásban! Fontos a hidratálás az ünnepek után, az alkohol leghatásosabb ellenszere ugyanis a bőséges vízfogyasztás. Az ünnepi finomságok, nehéz ételek után kíméld a gyomrodat, és lúgosíts. Egyél könnyű salátákat, és próbáld csökkenteni a szénhidrát mennyiséget néhány napig! Fontos minél több gyümölccsel is regenerálni szervezetünket, a narancs, a grapefruit ráadásul nemcsak C-vitamin forrás, hanem egyben zsírégető is. A szilveszteri parti napján pedig a sok vízen kívül fogyassz „szeszálló” ételeket, olyanokat, amelyek lassítják az alkohol felszívódását, bekerülését a véráramba. Ilyenek a zsíros halak, például a lazac, vagy a sült krumpli majonézzel.
3. Irány a szauna!
Fontos, hogy az ünnepek közötti program legyen regeneráló, szépítő és egészséges is egyben? Akkor irány a szauna! Szervezetünk méregtelenítésében ugyanis egy kiadós izzadás is sokat segíthet. A szaunában eltöltött idő hatására felgyorsul az anyagcseréd, és az izzadás a bőrödnek is jót tesz. Nem ajánlott azonban nagy mennyiségű alkohol fogyasztás másnapján szaunázni, hiszen akár végzetes hatással is lehet a szervezetedre. S ha már az uszodában vagy, csobbanj is egyet a medencébe, az úszás egyik legfőbb jótékony hatása, hogy gyorsítja az anyagcserét, ami biztosan hasznos lesz az ünnepi fogások után.
4. Összegezd az éved, leltározz a lelkedben!
Szellemileg-lelkileg is készen kell állnunk az újévre és az óév lezárására. Kell néhány nyugodt percet szánni magunkra, hogy összegezhessük mi minden fontos történt ebben az évben. Az év legemlékezetesebb pillanatait őrző fotókból akár diavetítést is tarthatsz a barátaidnak. Kitalálhatod azt is, milyen újévi fogadalmat szeretnél tenni, mi az amin változtatnál jövőre. Közben pedig már kezdheted szövögetni a terveket a következő vakációról, így garantáltan pozitívan indul az új év.
5. Kerülj party hangulatba egyszerűen!
Például a Samsung okos TV-ken elérhető Karaoke Channel alkalmazás könnyedén ráhangol minket a szilveszterre, sőt akár az újévi házibuli főszereplője is lehet. A Karaoke Channel App több ezer prémium minőségű HD karaoke dalt tartalmazó könyvtárral rendelkezik, így bárki megtalálja kedvencét. A teljes képernyős móddal és a dalok sorba rendezésével használata is hihetetlenül egyszerű. A party élményt pedig tovább fokozhatjuk a Samsung formatervezett Multiroom hangszóróival, amelyek akár vezeték nélkül is egyszerűen csatlakoztathatóak a TV-hez. Ráadásul akkor sem kell kétségbe esned, ha egy nagyobb társaságot látsz vendégül, hiszen a hangszórókat bárhova elhelyezheted a lakásban, így mindenhol ugyanaz a zene düböröghet.
(Persze ha nincs ilyen szuper okostévéd, laptopról, sőt a rádióból is megoldhatod az éneklést, hajrá ;)...)
Az utóbbi évek legnépszerűbb zenéit az alábbi TOP 10-es listában találod . Érdemes őket meghallgatni. De még jobb elénekelni, sőt együtt énekelni!
1. Gloria Gaynor: I will survive
2. Bee Gees: Islands in the stream
3. Garth Brooks: Friends in low places
4. Pat Benatar: Hit me with your best shot
5. Idina Menzel: Let it go
6. The Arrows: I love rock n' roll
7. John Travolta and Olivia Newton-John: Summer Nights
8. Van Morrison: Brown eyed girl
9. Journey: Don't stop believin'
10. KISS: Rock and roll all nite
Te melyik számo(ka)t énekelnéd szívesen egy karaoke bulin :)?
Szöveg: Samsung
Hogy tetszett a cikk?
Napi horoszkóp május 8.: az Ikreknek hirtelen kell cselekedniük egy bizonyos helyzetben, a Vízöntők számára nagy kihívás adódik
A hét közepe is számos izgalmat ígér, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
A pasid csillagjegye rejtett dolgot árul el a személyiségedről és a kapcsolatotok jövőjéről
Megismerkedtél valakivel, és bár nem tudod megmagyarázni miért, de már az első pillanattól fogva elképesztően vonzódsz hozzá? A titok a pasik csillagjegyében rejlik!
A 8 legjobb természetes vérnyomáscsökkentő tea: így fogyaszd őket, hogy hassanak is
Vannak olyan teák, amelyek természetes módon hatnak a vérnyomásra, és képesek csökkenteni azt. Most ezeket a teákat, és azok pontos adagolását járjuk körül.
A 6 legjobb vitaminpáros, amik együtt a leghatékonyabbak: tökéletesen kiegészítik egymást!
Amennyiben nem napi 1 multivitamint szedsz, felmerülhet a kérdés, hogy vajon melyik vitamin mivel kompatibilis, mit mivel érdemes egyszerre bevenni. Egyszerre az összeset letudni ugyanis kényelmes megoldásnak tűnhet, de a szakértők nem minden esetben javasolják ezt. Most megmutatjuk, mik azok, amiket érdemes összepárosítani!
MET-gála 2024: a legrosszabbul öltözöttek listája
Ha május, akkor MET-gála. Az elképesztő kreációk mellett tegnap este a megosztó szettekből sem volt hiány, lássuk a nagyközönség idén kiken akadt le!
Ők a 2024-es MET-gála legjobban öltözött sztárjai
Idén is lenyűgöztek minket a világ legstílusosabb sztárjai: lélegzetelállító, természet inspirálta ruhákban jelentek meg a 2024-es MET-gálán!