Promóciók
Zumba oktató lett Kiss Orsi
A rák 8 korai jele, amit sokan nem ismernek: a köhögés és az állandó fáradtság is figyelmeztető tünet
Sok esetben a ráknak nagyon szokatlan, meglepő jelei vannak, amelyeket sokan nem ismernek, pedig fontos, hogy időben felismerje mindenki!
Napi horoszkóp május 5.: a Vízöntők kellemes meglepetésre számíthatnak, a Halak új kihíváson gondolkodnak
A csillagok a hét utolsó napjára is üzentek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
10 étel és ital, amit a neurológusok messziről elkerülnek: komolyan károsíthatja az agyad
Vannak olyan ételek és italok, amelyek súlyosan károsíthatják az agyunkat, ezt pedig mindenkinél jobban tudják a neurológusok.
Heti horoszkóp május 6-12.: a Bikáknak érdemes óvatosabban kockázatokat vállalniuk, az Oroszlánoknak komoly feladatot kell teljesíteniük
A csillagok az előtted álló hétre is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Kiss Orsi újdonsült zumba oktatóként hetente új koreográfiával lepi meg lelkes tanítványait. A műsorvezető kezdetben rossz tapasztalattal tért haza első zumba órájáról, később viszont nagyon megszerette, és az oktatói tanfolyamig meg sem állt.
"Pár éve nagy divattá vált a zumba, akkoriban nem is igazán vonzott, az első óra pedig egyáltalán nem tetszett. Később viszont kiderült, hogy rossz oktatót választottam és ahogy másoknál is részt vettem néhány órán, egyre inkább kezdtem megszeretni. Ráadásul abban az edzőteremben, ahol eddig is tanítottam, külföldre költözött a zumba edző, így lehetőségem nyílt rá, hogy átvegyem az óráit. Ezen felbuzdulva elvégeztem a tanfolyamot." - mesélte Kiss Orsi.
A zumba amellett, hogy remek kikapcsolódást jelent, kiváló alakformáló is. Orsi ráadásul izgalmas koreográfiával is igyekszik feldobni az órát.
"Hihetetlenül jó buli a zumba, nem csupán felszabadító érzést nyújt, de óránként akár 700 kalóriát is eléget. Az első órára tizennégy koreográfiával készültem, az elsőre kicsit nehéz volt összehozni az alapot, de ma már gördülékenyen megy. Minden hétre viszek valami újdonságot, amelyeket igyekszem a vendégek igényei szerint formálni." - folytatta a Class Magyarok sportos háziasszonya, aki azt is elárulta, hogy barátnőjén tesztelte az első koreográfiákat.
Még több sztárhírért kattints IDE!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
4 csillagjegy, akinek sok idő után megoldódnak a pénzügyi gondjai: igazi gazdagság vár rájuk!
Néhány csillagjegy egy nagyon nehéz időszakot fog hamarosan lezárni, aminek következtében végre megoldódnak a pénzügyi gondok is!
Ő Drew Barrymore magyar édesanyja, Ildikó: a színésznő sokat szenvedett miatta gyerekkorában
A Golden Globe-díjas színésznő mára megbocsájtott szülőjének, de semmiképpen sem szeretne olyanná válni mint ő.
Így segít az őrangyalod abban, hogy meggazdagodj 2024-ben a csillagjegyed alapján
Minden csillagjegyhez tartozik egy őrangyal, és most azt is eláruljuk, hogy a saját őrangyalod hogyan fog segíteni meggazdagodni ebben az évben.
Soha nem találnád ki! ENNEK az ételnek van a legnagyobb gyulladáscsökkentő hatása a világon
A bélrendszernek jót tesz a benne található aminosav.
Heti horoszkóp május 6-12.: a Bikáknak érdemes óvatosabban kockázatokat vállalniuk, az Oroszlánoknak komoly feladatot kell teljesíteniük
A csillagok az előtted álló hétre is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Napi horoszkóp május 5.: a Vízöntők kellemes meglepetésre számíthatnak, a Halak új kihíváson gondolkodnak
A csillagok a hét utolsó napjára is üzentek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!