Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Hasogat a fejed? Az alábbi módszer rövid időn belül megszünteti a fájdalmakat
A nap cikke
4 csillagjegy, akinek április 30-án véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!
A következő csillagjegyek végre örökre leszámolhatnak az évek óta tartó nehézségekkel! Már nagyon régóta vártak erre a pillanatra!
Olvasd el!
4 csillagjegy, akivel csoda történik a hétvégén: annyi pénz üti a markukat, hogy elköteni sem tudják majd
A legtöbben szinte epekedve várjuk a pénteket, amikor a munkát félretéve végre a szeretteinkkel, a pihenéssel tölthetjük az időnket.
Olvasd el!
Napi horoszkóp április 27.: a Rákok mindennél jobban vágynak a kiteljesedésre, a Mérlegek minőségi időt tölthetnek a szeretteikkel
A csillagok erre a hétvégére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Olvasd el!
4 jel, ami egyértelműen arra utal, hogy a szomszédod leskelődik utánad
Egy rossz szomszédnál nincs borzalmasabb; hát még ha titkon folyamatosan megfigyel téged!
6
Íme egy hatékony módszer, ami sokaknál már 15 perc alatt enyhíti a fejfájás tüneteit.
A fejfájást rengeteg dolog kiválthatja: túl sok monitorbámulás, dehidratáltság, de még az is, hogy hogyan kötöd fel a hajad! A gond, hogy sokszor ez a fájdalom kimondottan makacs tud lenni, és sem a gyógyszerek, sem a sötét szobában való pihenés nem segít rajta. Mit tehetsz ilyenkor? Érdemes kipróbálnod az akupresszúrás masszázstechnikát, amely tudományos kutatások szerint is nagyon hatékony a fejfájás csillapítására.
Először is vonulj el egy kényelmes fotelbe, ágyba vagy kanapéra, és lazulj el. A masszázs nem fog sok idődet elvenni, hiszen minden pontot kábé 30 másodperctől 1 percig terjedő intervallumban kell masszírozni. Ezután 5-10 percet kell várnod, és máris enyhülni fog a fájdalom!
Vágjunk is bele!
A két szemöldököd között, az orrod felett helyezkedik el a Yintang-pont, ez az első, amit rövid ideig, körülbelül fél percig masszíroznod kell. A szem megerőltetéseból fakadó fejfájáson rengeteget segít!
forrás: unsplash
Ha a fentivel megvagy, jöhet két szemöldököd kezdeténél, egymással párhuzamosan elhelyezkedő pontok masszírozása. Egy percig, némi nyomással kell elvégezni a körkörös mozdulatokat, amelyek a fejfájás mellett az orrdugulásra is hatásosak.
forrás: unsplash
Az orrod és a szád között, egy kisebb mélyedésben találhatók meg ezek a pontok. Szintén körülbelül egy percnyi körkörös masszírozásra lesz szükséged, amit akkor is alkalmazhatsz, ha fogfájással küzdesz!
forrás: unsplash
A füled és a tarkód között helyezkedik el ez a pont, ami kifejezetten sokat segít a migrén csillapításában. A körkörös mozdulatokat itt is egy percig kell végezned, a masszírozás pedig segít a a szemfájdalmak és az orrdugulás csökkentésében is.
forrás: pexels
A füled felett 2-3 centivel, egy kicsit kiemelkedő részen helyezkedik el a Shuai gu-pont, aminek masszírozása a fejfájást jelentősen képes csillapítani!
forrás: unsplash
Az akupresszúrás pontok közül kiemelkedik a He gu-pont, ami a hüvelyujjad tövében, félúton a mutatóujjad felé helyezkedik el. Ennek masszírozása jelentősen javítja a fejfájást, fogfájást, és nyaki problémákat!
forrás: unsplash
A hat pont masszírozása nem vesz igénybe többet 6 percnél, majd utána 5-10 percnyi csendes pihenő vár rád, hogy biztosan kifejtse hatásait. Előtte érdemes lehet egy pohár vizet is meginni, hogy biztosabb legyen a pozitív végeredmény!
Íme még egy szuper tipp a fejfájás csillapítására:
BrightSide
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
A dohányzás egyike azon megosztó témáknak, amelyek megnehezíthetik az ismerkedést. De egy meglévő párkapcsolatnál is kon...
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
A számtalan kozmetikum és márka közül nehéz olyan termékeket választani, amelyek valóban megfelelnek a bőrtípusnak, és n...
9 sztár, aki szörnyű módon vetett véget a saját életének
Minden évben vesztünk el nagy sztárokat.
Toplista: Minden idők 10 legjobb romantikus filmje, amit MUSZÁJ megnézni
Készítsd a popcornt, aztán tarts maratont a legnépszerűbb romantikus filmekből, amelyek garantáltan mosolyt csalnak az arcodra, vagy a könnyekig meghatnak.
A citromos víz 6 áldásos hatása, amiért érdemes fogyasztanod: a súlycsökkentés mellett másban is segítségedre lehet!
Gyakran halljuk, hogy a citromos víz mennyi mindenre jó, és a fogyókúrázók egyik csodaszere. Mások ezt kételkedve hallgatják, de mi az igazság? Valóban olyan hatásos, amilyennek mondják vagy ez is csak egy mítosz?
„Magának kereste a bajt” – a váláson gondolkodik ez a férfi, miután a felesége titokban mellkisebbítő műtéten esett át
Elképesztő történet látott napvilágot.
A csillagjegy, akinek nagy szerencsét hoznak április utolsó napjai
Ezek a csillagjegyek különösen jól érezhetik magukat az áprilisi telihold utáni időszakban!
A filmtörténet 10 legkedveltebb filmes szerelmespárja, akiktől sokat tanultunk a párkapcsolatokról
A filmekből sok mindent megtanulhatunk az életről, ezek a filmes szerelmespárok pedig megmutatták, milyen az igazi szerelem!